Your Recipe
All-Purpose Egg Wash
dane odżywcze | |
Wielkość porcji | 33 g | ml |
Ilość na porcję |
106 442 |
kcal kilojoules |
|
% Dziennej Wartości * | |
Tłuszcz całkowity 9.9g | 13% |
Tłuszcz nasycony 5.1g | 25% |
Sód 284mg | 12% |
Węglowodany ogółem 1g | 0% |
Błonnik 0g | 0% |
Cukier 0.5g | |
Białko 3.1g | 6% |
Witamina D 1.2mcg | 6% |
Wapń 32mg | 2% |
Żelazo 0.5mg | 3% |
Potas 33mg | 1% |
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. |
Witamina | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Witamina A | 126.42 mcg | 14% |
Tiamina [B1] | 0.033 mg | 3% |
Ryboflawina [B2] | 0.118 mg | 9% |
Niacyna [B3] | 0.014 mg | 0% |
Kwas pantotenowy [B5] | 0.583 mg | 12% |
Witamina B6 | 0.065 mg | 4% |
Kobalamina [B12] | 0.356 mcg | 0% |
Kwas foliowy [B9] | 25.42 mcg | 0% |
Witamina C | 0.09 mg | 0% |
Witamina D | 1.158 mcg | 6% |
Witamina E | 0.577 mg | 4% |
Witamina K | 0.616 mcg | 1% |
Betaina | 0.153 mg | 0% |
Cholina | 141.92 mg | 26% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Węglowodany ogółem | 1 g | 0% |
Sugars | 0.5 g | 1% |
Błonnik | 0 g | 0% |
Carbohydrate | 1 g | 0% |
Węglowodany netto | 0.5g |
Aminokwasy | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Alanine | 0.156 g | 0% |
Arginina | 0.197 g | 0% |
kwas asparaginowy | 0.295 g | 0% |
Cysteina | 0.047 g | 0% |
Kwas glutaminowy | 0.421 g | 0% |
Glicyna | 0.093 g | 0% |
Histydyna | 0.081 g | 0% |
Izoleucyna | 0.169 g | 0% |
Leucyna | 0.273 g | 0% |
Lizyna | 0.225 g | 0% |
Metionina | 0.074 g | 0% |
Alanina | 0.135 g | 0% |
Prolina | 0.155 g | 0% |
Seryna | 0.24 g | 0% |
Treonina | 0.136 g | 0% |
Tryptofan | 0.04 g | 0% |
Tyrozyna | 0.135 g | 0% |
Walina | 0.187 g | 0% |
Minerały | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Wapń | 31.83 mg | 2% |
Miedź | 0.02 mg | 2% |
Fluor | 0.45 mcg | 0% |
Żelazo | 0.48 mg | 3% |
Magnez | 1.9 mg | 0% |
Mangan | 0.01 mg | 0% |
Fosfor | 75 mg | 6% |
Potas | 32.78 mg | 1% |
Selen | 9.97 mcg | 18% |
Sód | 283.61 mg | 12% |
Cynk | 0.43 mg | 4% |
inne | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Woda | 17.548 g | 0% |
Popiół | 0.37 g | 0% |