Your Recipe
Simple Juice, Endless Health Benefits
| dane odżywcze | |
| Wielkość porcji | 548 g | ml |
| Ilość na porcję |
225 940 |
| kcal kilojoules |
|
| % Dziennej Wartości * | |
| Tłuszcz całkowity 2.9g | 4% |
| Tłuszcz nasycony 0.4g | 2% |
| Sód 141mg | 6% |
| Węglowodany ogółem 54g | 19% |
| Błonnik 16g | 58% |
| Cukier 31g | |
| Białko 7.3g | 15% |
| Witamina D 0mcg | 0% |
| Wapń 404mg | 31% |
| Żelazo 3.9mg | 21% |
| Potas 1133mg | 24% |
| * % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. | |
| Witamina | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Witamina A | 336.7 mcg | 37% |
| Tiamina [B1] | 0.265 mg | 22% |
| Ryboflawina [B2] | 0.583 mg | 45% |
| Niacyna [B3] | 2.191 mg | 14% |
| Kwas pantotenowy [B5] | 0.999 mg | 20% |
| Witamina B6 | 0.441 mg | 26% |
| Kobalamina [B12] | 0 mcg | 0% |
| Kwas foliowy [B9] | 194 mcg | 0% |
| Witamina C | 209.142 mg | 232% |
| Witamina D | 0 mcg | 0% |
| Witamina E | 1.485 mg | 10% |
| Witamina K | 534.42 mcg | 445% |
| Betaina | 106.142 mg | 0% |
| Cholina | 19.03 mg | 3% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Węglowodany ogółem | 53.5 g | 19% |
| Sugars | 31 g | 62% |
| Błonnik | 16.3 g | 58% |
| Carbohydrate | 45.7 g | 0% |
| Węglowodany netto | 22.6g | |
| Aminokwasy | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Alanine | 0.271 g | 0% |
| Arginina | 0.268 g | 0% |
| kwas asparaginowy | 0.591 g | 0% |
| Cysteina | 0.069 g | 0% |
| Kwas glutaminowy | 0.851 g | 0% |
| Glicyna | 0.235 g | 0% |
| Histydyna | 0.261 g | 0% |
| Izoleucyna | 0.289 g | 0% |
| Leucyna | 0.361 g | 0% |
| Lizyna | 0.31 g | 0% |
| Metionina | 0.056 g | 0% |
| Alanina | 0.254 g | 0% |
| Prolina | 0.283 g | 0% |
| Seryna | 0.236 g | 0% |
| Treonina | 0.229 g | 0% |
| Tryptofan | 0.065 g | 0% |
| Tyrozyna | 0.173 g | 0% |
| Walina | 0.286 g | 0% |
| Minerały | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Wapń | 404.36 mg | 31% |
| Miedź | 0.24 mg | 26% |
| Fluor | 6.6 mcg | 0% |
| Żelazo | 3.85 mg | 21% |
| Magnez | 84.14 mg | 20% |
| Mangan | 1.63 mg | 71% |
| Fosfor | 150.4 mg | 12% |
| Potas | 1133.18 mg | 24% |
| Selen | 2.32 mcg | 4% |
| Sód | 140.64 mg | 6% |
| Cynk | 0.98 mg | 9% |
| inne | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Woda | 480.523 g | 0% |
| Popiół | 3.399 g | 0% |
