Your Recipe
Ring the Bell Peppers Juice
| dane odżywcze | |
| Wielkość porcji | 584 g | ml |
| Ilość na porcję |
211 883 |
| kcal kilojoules |
|
| % Dziennej Wartości * | |
| Tłuszcz całkowity 1.3g | 2% |
| Tłuszcz nasycony 0.2g | 1% |
| Sód 45mg | 2% |
| Węglowodany ogółem 54g | 19% |
| Błonnik 15g | 52% |
| Cukier 28g | |
| Białko 6.3g | 13% |
| Witamina D 0mcg | 0% |
| Wapń 105mg | 8% |
| Żelazo 2.4mg | 13% |
| Potas 1057mg | 22% |
| * % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. | |
| Witamina | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Witamina A | 244.08 mcg | 27% |
| Tiamina [B1] | 0.245 mg | 20% |
| Ryboflawina [B2] | 0.312 mg | 24% |
| Niacyna [B3] | 2.815 mg | 18% |
| Kwas pantotenowy [B5] | 1.303 mg | 26% |
| Witamina B6 | 0.876 mg | 52% |
| Kobalamina [B12] | 0 mcg | 0% |
| Kwas foliowy [B9] | 147.987 mcg | 0% |
| Witamina C | 365.907 mg | 407% |
| Witamina D | 0 mcg | 0% |
| Witamina E | 3.48 mg | 23% |
| Witamina K | 124.583 mcg | 104% |
| Betaina | 0.24 mg | 0% |
| Cholina | 45.044 mg | 8% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Węglowodany ogółem | 53.5 g | 19% |
| Sugars | 28.1 g | 56% |
| Błonnik | 14.5 g | 52% |
| Carbohydrate | 53.5 g | 0% |
| Węglowodany netto | 25.4g | |
| Aminokwasy | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Alanine | 0.204 g | 0% |
| Arginina | 0.285 g | 0% |
| kwas asparaginowy | 1.105 g | 0% |
| Cysteina | 0.069 g | 0% |
| Kwas glutaminowy | 1.083 g | 0% |
| Glicyna | 0.182 g | 0% |
| Histydyna | 0.095 g | 0% |
| Izoleucyna | 0.153 g | 0% |
| Leucyna | 0.24 g | 0% |
| Lizyna | 0.233 g | 0% |
| Metionina | 0.075 g | 0% |
| Alanina | 0.291 g | 0% |
| Prolina | 0.184 g | 0% |
| Seryna | 0.273 g | 0% |
| Treonina | 0.199 g | 0% |
| Tryptofan | 0.065 g | 0% |
| Tyrozyna | 0.079 g | 0% |
| Walina | 0.236 g | 0% |
| Minerały | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Wapń | 105.05 mg | 8% |
| Miedź | 0.34 mg | 38% |
| Fluor | 6.32 mcg | 0% |
| Żelazo | 2.37 mg | 13% |
| Magnez | 64.25 mg | 15% |
| Mangan | 0.59 mg | 25% |
| Fosfor | 154.65 mg | 12% |
| Potas | 1056.75 mg | 22% |
| Selen | 3.07 mcg | 6% |
| Sód | 44.63 mg | 2% |
| Cynk | 1.12 mg | 10% |
| inne | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Woda | 520.346 g | 0% |
| Popiół | 2.508 g | 0% |
