Your Recipe
A Bitter Melon Juice for Weight loss
| dane odżywcze | |
| Wielkość porcji | 523 g | ml |
| Ilość na porcję |
233 975 |
| kcal kilojoules |
|
| % Dziennej Wartości * | |
| Tłuszcz całkowity 0.8g | 1% |
| Tłuszcz nasycony 0.1g | 0% |
| Sód 69mg | 3% |
| Węglowodany ogółem 62g | 22% |
| Błonnik 11g | 41% |
| Cukier 40g | |
| Białko 3g | 6% |
| Witamina D 0mcg | 0% |
| Wapń 91mg | 7% |
| Żelazo 1.5mg | 8% |
| Potas 722mg | 15% |
| * % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. | |
| Witamina | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Witamina A | 26.03 mcg | 3% |
| Tiamina [B1] | 0.222 mg | 19% |
| Ryboflawina [B2] | 0.169 mg | 13% |
| Niacyna [B3] | 1.608 mg | 10% |
| Kwas pantotenowy [B5] | 0.834 mg | 17% |
| Witamina B6 | 0.387 mg | 23% |
| Kobalamina [B12] | 0 mcg | 0% |
| Kwas foliowy [B9] | 84.41 mcg | 0% |
| Witamina C | 140.184 mg | 156% |
| Witamina D | 0 mcg | 0% |
| Witamina E | 0.567 mg | 4% |
| Witamina K | 32.672 mcg | 27% |
| Betaina | 0.08 mg | 0% |
| Cholina | 28.273 mg | 5% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Węglowodany ogółem | 61.7 g | 22% |
| Sugars | 39.8 g | 80% |
| Błonnik | 11.4 g | 41% |
| Carbohydrate | 61.7 g | 0% |
| Węglowodany netto | 21.9g | |
| Aminokwasy | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Alanine | 0.109 g | 0% |
| Arginina | 0.072 g | 0% |
| kwas asparaginowy | 0.523 g | 0% |
| Cysteina | 0.035 g | 0% |
| Kwas glutaminowy | 0.284 g | 0% |
| Glicyna | 0.088 g | 0% |
| Histydyna | 0.033 g | 0% |
| Izoleucyna | 0.074 g | 0% |
| Leucyna | 0.107 g | 0% |
| Lizyna | 0.104 g | 0% |
| Metionina | 0.032 g | 0% |
| Alanina | 0.078 g | 0% |
| Prolina | 0.086 g | 0% |
| Seryna | 0.113 g | 0% |
| Treonina | 0.074 g | 0% |
| Tryptofan | 0.021 g | 0% |
| Tyrozyna | 0.049 g | 0% |
| Walina | 0.1 g | 0% |
| Minerały | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Wapń | 90.92 mg | 7% |
| Miedź | 0.42 mg | 47% |
| Fluor | 7.12 mcg | 0% |
| Żelazo | 1.45 mg | 8% |
| Magnez | 50.46 mg | 12% |
| Mangan | 2.04 mg | 89% |
| Fosfor | 66.96 mg | 5% |
| Potas | 722.18 mg | 15% |
| Selen | 0.96 mcg | 2% |
| Sód | 69.08 mg | 3% |
| Cynk | 0.56 mg | 5% |
| inne | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Woda | 455.63 g | 0% |
| Popiół | 1.637 g | 0% |
