Your Recipe
Mango Berry Mix
| dane odżywcze | |
| Wielkość porcji | 275 g | ml |
| Ilość na porcję |
156 654 |
| kcal kilojoules |
|
| % Dziennej Wartości * | |
| Tłuszcz całkowity 1g | 1% |
| Tłuszcz nasycony 0.2g | 1% |
| Sód 2.8mg | 0% |
| Węglowodany ogółem 39g | 14% |
| Błonnik 4.8g | 17% |
| Cukier 34g | |
| Białko 2.1g | 4% |
| Witamina D 0mcg | 0% |
| Wapń 30mg | 2% |
| Żelazo 0.6mg | 3% |
| Potas 424mg | 9% |
| * % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. | |
| Witamina | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Witamina A | 133.66 mcg | 15% |
| Tiamina [B1] | 0.079 mg | 7% |
| Ryboflawina [B2] | 0.101 mg | 8% |
| Niacyna [B3] | 1.668 mg | 10% |
| Kwas pantotenowy [B5] | 0.495 mg | 10% |
| Witamina B6 | 0.282 mg | 17% |
| Kobalamina [B12] | 0 mcg | 0% |
| Kwas foliowy [B9] | 99.24 mcg | 0% |
| Witamina C | 96.493 mg | 107% |
| Witamina D | 0 mcg | 0% |
| Witamina E | 2.182 mg | 15% |
| Witamina K | 16.577 mcg | 14% |
| Betaina | 0.13 mg | 0% |
| Cholina | 19.776 mg | 4% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Węglowodany ogółem | 39 g | 14% |
| Sugars | 34.5 g | 69% |
| Błonnik | 4.8 g | 17% |
| Carbohydrate | 39 g | 0% |
| Węglowodany netto | 4.6g | |
| Aminokwasy | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Alanine | 0.193 g | 0% |
| Arginina | 0.087 g | 0% |
| kwas asparaginowy | 0.206 g | 0% |
| Cysteina | 0.005 g | 0% |
| Kwas glutaminowy | 0.263 g | 0% |
| Glicyna | 0.09 g | 0% |
| Histydyna | 0.047 g | 0% |
| Izoleucyna | 0.074 g | 0% |
| Leucyna | 0.131 g | 0% |
| Lizyna | 0.151 g | 0% |
| Metionina | 0.022 g | 0% |
| Alanina | 0.072 g | 0% |
| Prolina | 0.077 g | 0% |
| Seryna | 0.089 g | 0% |
| Treonina | 0.078 g | 0% |
| Tryptofan | 0.031 g | 0% |
| Tyrozyna | 0.043 g | 0% |
| Walina | 0.105 g | 0% |
| Minerały | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Wapń | 29.8 mg | 2% |
| Miedź | 0.27 mg | 30% |
| Fluor | 1.23 mcg | 0% |
| Żelazo | 0.55 mg | 3% |
| Magnez | 26.86 mg | 6% |
| Mangan | 0.36 mg | 16% |
| Fosfor | 40.56 mg | 3% |
| Potas | 424.41 mg | 9% |
| Selen | 1.41 mcg | 3% |
| Sód | 2.75 mg | 0% |
| Cynk | 0.29 mg | 3% |
| inne | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Woda | 231.896 g | 0% |
| Popiół | 0.957 g | 0% |
