Your Recipe

Spiced Candy Apples

Składnik Ilość Kalorie
Jabłko 1320g 686kcal
Cukier biały 300g 1155kcal
Woda kranowa 160.8g 0kcal
Pieprz cayenne 1.4g 4kcal

Recipe Instructions:

8 small apples (I used Empire and Spitzenberg)
1 1/2 cups granulated sugar
2/3 cup water
1/3 cup light corn syrup
1 teaspoon cinnamon oil (optional)
1/2 teaspoon cayenne pepper (optional)
red food coloring, if desired
1 cup toasted pepitas, for dipping
wooden chopsticks, narrow wooden dowels, or wooden craft sticks

Line a baking sheet with parchment paper, then butter it thoroughly (or spray with non-stick spray). This will keep the candied apples from sticking. Wash and dry apples, then insert a wooden chopstick or dowel into the stem end, halfway into the apple. If using pepitas, spread them in an even layer onto a small plate and keep near the stove.
In a medium saucepan, combine sugar, water, and corn syrup. Bring the mixture to a boil over high heat, stirring occasionally until sugar dissolves. Once it bubbles, reduce heat to medium-high and attach a candy thermometer to the side of the pot. Boil until the temperature reaches 300°F (the hard crack stage); it should take around 15 to 20 minutes.
Immediately take the mixture off the heat and stir in the cinnamon oil and cayenne pepper, if desired. (This is also where you would add a few drops of red food coloring if you're into that.) Working quicky, angle the saucepan towards you and dip each apple into the syrup, turning to coat. Immediately take apples and stamp them into the pepitas, rolling the bottom back and forth to get the seeds to stick. Transfer onto the pre-greased baking sheet and allow to cool.

dane odżywcze
Wielkość porcji 1782 g | ml
Ilość na porcję 1846
7723
kcal
kilojoules
% Dziennej Wartości *
Tłuszcz całkowity 3.4g 4%
Tłuszcz nasycony 0.4g 2%
Sód 23mg 1%
Węglowodany ogółem 482g 175%
Błonnik 32g 114%
Cukier 436g
Białko 4.1g 8%
Witamina D 0mcg 0%
Wapń 89mg 7%
Żelazo 1.8mg 10%
Potas 1447mg 31%
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych.
Witamina
składnik odżywczy Ilość DV
Witamina A 68.734 mcg 8%
Tiamina [B1] 0.229 mg 19%
Ryboflawina [B2] 0.413 mg 32%
Niacyna [B3] 1.323 mg 8%
Kwas pantotenowy [B5] 0.805 mg 16%
Witamina B6 0.576 mg 34%
Kobalamina [B12] 0 mcg 0%
Kwas foliowy [B9] 41.084 mcg 0%
Witamina C 61.79 mg 69%
Witamina D 0 mcg 0%
Witamina E 2.793 mg 19%
Witamina K 30.164 mcg 25%
Betaina 1.32 mg 0%
Cholina 45.601 mg 8%
Carbohydrates
składnik odżywczy Ilość DV
Węglowodany ogółem 481.8 g 175%
Sugars 436.2 g 872%
Błonnik 32.1 g 114%
Carbohydrate 481.8 g 0%
Węglowodany netto 45.5g
Aminokwasy
składnik odżywczy Ilość DV
Alanine 0.145 g 0%
Arginina 0.079 g 0%
kwas asparaginowy 0.924 g 0%
Cysteina 0.013 g 0%
Kwas glutaminowy 0.33 g 0%
Glicyna 0.119 g 0%
Histydyna 0.066 g 0%
Izoleucyna 0.079 g 0%
Leucyna 0.172 g 0%
Lizyna 0.158 g 0%
Metionina 0.013 g 0%
Alanina 0.079 g 0%
Prolina 0.079 g 0%
Seryna 0.132 g 0%
Treonina 0.079 g 0%
Tryptofan 0.013 g 0%
Tyrozyna 0.013 g 0%
Walina 0.158 g 0%
Minerały
składnik odżywczy Ilość DV
Wapń 89.1 mg 7%
Miedź 0.45 mg 50%
Fluor 158.05 mcg 0%
Żelazo 1.84 mg 10%
Magnez 69.74 mg 17%
Mangan 0.49 mg 21%
Fosfor 149.3 mg 12%
Potas 1446.6 mg 31%
Selen 1.92 mcg 3%
Sód 23.05 mg 1%
Cynk 0.61 mg 6%
inne
składnik odżywczy Ilość DV
Woda 1290.204 g 0%
Popiół 2.753 g 0%