Your Recipe
Sugar-free cookies
| dane odżywcze | |
| Wielkość porcji | 238 g | ml |
| Ilość na porcję |
1145 4792 |
| kcal kilojoules |
|
| % Dziennej Wartości * | |
| Tłuszcz całkowity 69g | 88% |
| Tłuszcz nasycony 66g | 329% |
| Sód 16mg | 1% |
| Węglowodany ogółem 115g | 42% |
| Błonnik 4.1g | 14% |
| Cukier 0.5g | |
| Białko 57g | 114% |
| Witamina D 0.4mcg | 2% |
| Wapń 52mg | 4% |
| Żelazo 2mg | 11% |
| Potas 188mg | 4% |
| * % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. | |
| Witamina | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Witamina A | 577.68 mcg | 64% |
| Tiamina [B1] | 0.198 mg | 17% |
| Ryboflawina [B2] | 0.129 mg | 10% |
| Niacyna [B3] | 1.911 mg | 12% |
| Kwas pantotenowy [B5] | 0.984 mg | 20% |
| Witamina B6 | 0.096 mg | 6% |
| Kobalamina [B12] | 0.292 mcg | 0% |
| Kwas foliowy [B9] | 53.08 mcg | 0% |
| Witamina C | 0 mg | 0% |
| Witamina D | 0.432 mcg | 2% |
| Witamina E | 2.152 mg | 14% |
| Witamina K | 6.114 mcg | 5% |
| Betaina | 0.072 mg | 0% |
| Cholina | 96.24 mg | 17% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Węglowodany ogółem | 114.8 g | 42% |
| Sugars | 0.5 g | 1% |
| Błonnik | 4.1 g | 14% |
| Carbohydrate | 114.8 g | 0% |
| Węglowodany netto | 114.3g | |
| Aminokwasy | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Alanine | 0.588 g | 0% |
| Arginina | 0.738 g | 0% |
| kwas asparaginowy | 0.828 g | 0% |
| Cysteina | 0.356 g | 0% |
| Kwas glutaminowy | 5.519 g | 0% |
| Glicyna | 0.61 g | 0% |
| Histydyna | 0.397 g | 0% |
| Izoleucyna | 0.646 g | 0% |
| Leucyna | 1.243 g | 0% |
| Lizyna | 0.493 g | 0% |
| Metionina | 0.322 g | 0% |
| Alanina | 0.867 g | 0% |
| Prolina | 1.914 g | 0% |
| Seryna | 0.917 g | 0% |
| Treonina | 0.507 g | 0% |
| Tryptofan | 0.214 g | 0% |
| Tyrozyna | 0.555 g | 0% |
| Walina | 0.744 g | 0% |
| Minerały | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Wapń | 52.02 mg | 4% |
| Miedź | 0.23 mg | 26% |
| Fluor | 2.24 mcg | 0% |
| Żelazo | 1.99 mg | 11% |
| Magnez | 35 mg | 8% |
| Mangan | 1.03 mg | 45% |
| Fosfor | 212.4 mg | 17% |
| Potas | 188.42 mg | 4% |
| Selen | 56.13 mcg | 102% |
| Sód | 15.64 mg | 1% |
| Cynk | 1.24 mg | 11% |
| inne | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Woda | 35.12 g | 0% |
| Popiół | 0.959 g | 0% |
