Your Recipe

LEMON POPPY SEEDS CAKE ON STOVE TOP

Składnik Ilość Kalorie
Sok cytrynowy 60.75g 13kcal
Mleko 3,7% tłuszczu mlecznego 122g 78kcal
Cukier biały 150g 578kcal
Olej roślinny 115g 1019kcal
Nasiona maku 2.8g 15kcal
Ekstrakt waniliowy 4.2g 12kcal
Ocet destylowany 29.8g 5kcal
Skórka cytryny 12g 6kcal
Proszek do pieczenia 4.8g 3kcal
Soda oczyszczona 1.2g 0kcal
Mąka pszenna, biała, uniwersalna, wzbogacona, bielona 240g 874kcal

Recipe Instructions:

Ingredients

1/2 Cup Milk
2 Tablespoons White Vinegar
2 Cups All Purpose Flour
1 Teaspoon Baking Powder
1/4 Teaspoon Baking Soda
3/4 Cup Sugar
1/2 Cup Vegetable Oil
1 Teaspoon Vanilla Essence
1 Teaspoon Poppy Seeds
1/4 Cup Lemon Juice
2 Tablespoons Lemon Zest
Cooking Directions

Pour milk in cup and add the white vinegar , allow to sit for 10 minutes. In a large bowl add flour, sugar, baking powder, baking soda, salt and sugar. Whisk until well combined
Add in the vegetable oil. Pour in the milk mixture.Mix the batter well. Add vanilla essence. Add lemon zest and lemon juice. Mix the batter well but careful not to over mix
Prepare your "oven" lay 3 stones at the bottom of a large sufuria (deep bottomed pan) Cover with lid and let it heat up on the gas
Pour your cake batter is a smaller sufuria and place it on top of the 3 stones. Cover the large sufuria with a lid or same sized large sufuria making sure no air can get in
Turn heat to medium high and bake the cake for 40-45 minutes. At the 40 minute mark check if cake is done by inserting knife or skewer. If it comes out clean then cake is cooked on the inside. Let the top of the cake brown before turning off heat
Allow cake to cool slightly in the pan before turning it over on wire rack to cool. A slice of deliciousness. Have it on its own or with your favorite drink

dane odżywcze
Wielkość porcji 743 g | ml
Ilość na porcję 2602
10886
kcal
kilojoules
% Dziennej Wartości *
Tłuszcz całkowity 124g 158%
Tłuszcz nasycony 19g 95%
Sód 906mg 39%
Węglowodany ogółem 347g 126%
Błonnik 8.5g 30%
Cukier 153g
Białko 30g 59%
Witamina D 0mcg 0%
Wapń 527mg 41%
Żelazo 12mg 69%
Potas 554mg 12%
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych.
Witamina
składnik odżywczy Ilość DV
Witamina A 40.62 mcg 5%
Tiamina [B1] 1.977 mg 165%
Ryboflawina [B2] 1.436 mg 110%
Niacyna [B3] 14.418 mg 90%
Kwas pantotenowy [B5] 1.561 mg 31%
Witamina B6 0.213 mg 13%
Kobalamina [B12] 0.439 mcg 0%
Kwas foliowy [B9] 720.506 mcg 0%
Witamina C 40.848 mg 45%
Witamina D 0 mcg 0%
Witamina E 13.77 mg 92%
Witamina K 136.305 mcg 114%
Betaina 168.745 mg 0%
Cholina 29.555 mg 5%
Carbohydrates
składnik odżywczy Ilość DV
Węglowodany ogółem 347 g 126%
Sugars 152.7 g 305%
Błonnik 8.5 g 30%
Carbohydrate 160.1 g 0%
Węglowodany netto 194.3g
Aminokwasy
składnik odżywczy Ilość DV
Alanine 0.958 g 0%
Arginina 1.2 g 0%
kwas asparaginowy 1.414 g 0%
Cysteina 0.571 g 0%
Kwas glutaminowy 9.308 g 0%
Glicyna 1.001 g 0%
Histydyna 0.674 g 0%
Izoleucyna 1.121 g 0%
Leucyna 2.133 g 0%
Lizyna 0.891 g 0%
Metionina 0.553 g 0%
Alanina 1.462 g 0%
Prolina 3.34 g 0%
Seryna 1.482 g 0%
Treonina 0.874 g 0%
Tryptofan 0.366 g 0%
Tyrozyna 0.962 g 0%
Walina 1.295 g 0%
Minerały
składnik odżywczy Ilość DV
Wapń 526.97 mg 41%
Miedź 0.44 mg 49%
Fluor 0 mcg 0%
Żelazo 12.42 mg 69%
Magnez 85.92 mg 20%
Mangan 1.86 mg 81%
Fosfor 509.93 mg 41%
Potas 553.7 mg 12%
Selen 85.38 mcg 155%
Sód 906.23 mg 39%
Cynk 2.45 mg 22%
inne
składnik odżywczy Ilość DV
Woda 232.311 g 0%
Popiół 6.074 g 0%