Your Recipe
Fried Cabbage
| dane odżywcze | |
| Wielkość porcji | 107 g | ml |
| Ilość na porcję |
145 607 |
| kcal kilojoules |
|
| % Dziennej Wartości * | |
| Tłuszcz całkowity 14g | 17% |
| Tłuszcz nasycony 14g | 68% |
| Sód 202mg | 9% |
| Węglowodany ogółem 6g | 2% |
| Błonnik 2.2g | 8% |
| Cukier 3.7g | |
| Białko 9.6g | 19% |
| Witamina D 0mcg | 0% |
| Wapń 40mg | 3% |
| Żelazo 0.4mg | 2% |
| Potas 156mg | 3% |
| * % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. | |
| Witamina | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Witamina A | 118.463 mcg | 13% |
| Tiamina [B1] | 0.055 mg | 5% |
| Ryboflawina [B2] | 0.042 mg | 3% |
| Niacyna [B3] | 0.216 mg | 1% |
| Kwas pantotenowy [B5] | 0.208 mg | 4% |
| Witamina B6 | 0.111 mg | 7% |
| Kobalamina [B12] | 0.028 mcg | 0% |
| Kwas foliowy [B9] | 38.778 mcg | 0% |
| Witamina C | 32.574 mg | 36% |
| Witamina D | 0 mcg | 0% |
| Witamina E | 0.521 mg | 3% |
| Witamina K | 68.885 mcg | 57% |
| Betaina | 0.36 mg | 0% |
| Cholina | 12.662 mg | 2% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Węglowodany ogółem | 6 g | 2% |
| Sugars | 3.7 g | 7% |
| Błonnik | 2.2 g | 8% |
| Carbohydrate | 6 g | 0% |
| Węglowodany netto | 2.3g | |
| Aminokwasy | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Alanine | 0.043 g | 0% |
| Arginina | 0.072 g | 0% |
| kwas asparaginowy | 0.12 g | 0% |
| Cysteina | 0.011 g | 0% |
| Kwas glutaminowy | 0.292 g | 0% |
| Glicyna | 0.03 g | 0% |
| Histydyna | 0.023 g | 0% |
| Izoleucyna | 0.035 g | 0% |
| Leucyna | 0.051 g | 0% |
| Lizyna | 0.05 g | 0% |
| Metionina | 0.014 g | 0% |
| Alanina | 0.036 g | 0% |
| Prolina | 0.057 g | 0% |
| Seryna | 0.055 g | 0% |
| Treonina | 0.038 g | 0% |
| Tryptofan | 0.012 g | 0% |
| Tyrozyna | 0.024 g | 0% |
| Walina | 0.047 g | 0% |
| Minerały | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Wapń | 39.93 mg | 3% |
| Miedź | 0.02 mg | 2% |
| Fluor | 1.38 mcg | 0% |
| Żelazo | 0.43 mg | 2% |
| Magnez | 11.1 mg | 3% |
| Mangan | 0.15 mg | 7% |
| Fosfor | 27.22 mg | 2% |
| Potas | 155.99 mg | 3% |
| Selen | 0.44 mcg | 1% |
| Sód | 201.65 mg | 9% |
| Cynk | 0.16 mg | 1% |
| inne | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Woda | 84.742 g | 0% |
| Popiół | 1.06 g | 0% |
