Your Recipe

Dark Chocolate Whipped Cream

Składnik Ilość Kalorie
Śmietana mocno bita 240g 816kcal
Sól morska 0.75g 0kcal

Recipe Instructions:

3 ounces semisweet or bittersweet chocolate (not more than 62% cacao), chopped medium-fine
1 cup heavy cream
A pinch or two of salt (optional)

Put the chocolate in a medium bowl.
Bring the cream to a gentle boil in a large heavy saucepan and pour over the chocolate. Let stand for 30 seconds, then stir well.
Let stand for 15 minutes or so to finish melting every last speck of chocolate, then stir until the mixture looks perfectly uniform. Let cool.
Taste and add salt, if desired. Cover and refrigerate for at least 4 hours, or until completely chilled (I like to leave it overnight, and it can be prepared to this point up to 4 days ahead).
To serve, whip the cream with an electric mixer until it lightens and holds a shape (it won't be smooth if you overwhip it). Use immediately or refrigerate until needed.

dane odżywcze
Wielkość porcji 241 g | ml
Ilość na porcję 816
3414
kcal
kilojoules
% Dziennej Wartości *
Tłuszcz całkowity 87g 111%
Tłuszcz nasycony 55g 276%
Sód 360mg 16%
Węglowodany ogółem 6.8g 2%
Błonnik 0g 0%
Cukier 7g
Białko 6.8g 14%
Witamina D 3.8mcg 19%
Wapń 158mg 12%
Żelazo 0.2mg 1%
Potas 229mg 5%
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych.
Witamina
składnik odżywczy Ilość DV
Witamina A 986.4 mcg 110%
Tiamina [B1] 0.048 mg 4%
Ryboflawina [B2] 0.451 mg 35%
Niacyna [B3] 0.154 mg 1%
Kwas pantotenowy [B5] 1.188 mg 24%
Witamina B6 0.084 mg 5%
Kobalamina [B12] 0.384 mcg 0%
Kwas foliowy [B9] 9.6 mcg 0%
Witamina C 1.44 mg 2%
Witamina D 3.84 mcg 19%
Witamina E 2.208 mg 15%
Witamina K 7.68 mcg 6%
Betaina 0 mg 0%
Cholina 40.32 mg 7%
Carbohydrates
składnik odżywczy Ilość DV
Węglowodany ogółem 6.8 g 2%
Sugars 7 g 14%
Błonnik 0 g 0%
Carbohydrate 6.8 g 0%
Węglowodany netto -0.2g
Aminokwasy
składnik odżywczy Ilość DV
Alanine 0.218 g 0%
Arginina 0.158 g 0%
kwas asparaginowy 0.502 g 0%
Cysteina 0.036 g 0%
Kwas glutaminowy 1.373 g 0%
Glicyna 0.158 g 0%
Histydyna 0.158 g 0%
Izoleucyna 0.35 g 0%
Leucyna 0.562 g 0%
Lizyna 0.298 g 0%
Metionina 0.158 g 0%
Alanina 0.312 g 0%
Prolina 0.725 g 0%
Seryna 0.226 g 0%
Treonina 0.302 g 0%
Tryptofan 0.158 g 0%
Tyrozyna 0.322 g 0%
Walina 0.408 g 0%
Minerały
składnik odżywczy Ilość DV
Wapń 158.48 mg 12%
Miedź 0.02 mg 3%
Fluor 7.2 mcg 0%
Żelazo 0.24 mg 1%
Magnez 17.37 mg 4%
Mangan 0.01 mg 1%
Fosfor 139.21 mg 11%
Potas 228.67 mg 5%
Selen 7.2 mcg 13%
Sód 359.55 mg 16%
Cynk 0.58 mg 5%
inne
składnik odżywczy Ilość DV
Woda 138.504 g 0%
Popiół 1.272 g 0%