Your Recipe

Jeffrey Morgenthaler\'s DIY Grenadine

Składnik Ilość Kalorie
Granaty 1000g 830kcal

Recipe Instructions:

2 cups fresh pomegranate juice (two to four large pomegranates) or 100% pomegranate juice like POM Wonderful
2 cups unbleached sugar
2 fluid ounces (1/4 cup) pomegranate molasses
1 teaspoon orange blossom water

If you are using fresh pomegranates, slice them in half and press the juice out using a citrus juicer. Strain juice, crushing any unbroken arils with the back of a spoon. Alternately, you can seed the pomegranate, then blend the seeds in your blender and strain out the juice.
Heat the pomegranate juice over low heat, just enough to melt the sugar (well below the level of a boil). Stir in the sugar until the mixture is clear and the sugar is dissolved.
Stir in the pomegranate molasses and orange blossom water and stir until dissolved.
Allow the mixture to cool and transfer to a bottle for storing in the refrigerator. If you won't be using within about a month, you can optionally add an ounce of vodka, or freeze the syrup.

dane odżywcze
Wielkość porcji 1000 g | ml
Ilość na porcję 830
3473
kcal
kilojoules
% Dziennej Wartości *
Tłuszcz całkowity 12g 15%
Tłuszcz nasycony 1.2g 6%
Sód 30mg 1%
Węglowodany ogółem 187g 68%
Błonnik 40g 143%
Cukier 137g
Białko 17g 34%
Witamina D 0mcg 0%
Wapń 100mg 8%
Żelazo 3mg 17%
Potas 2360mg 50%
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych.
Witamina
składnik odżywczy Ilość DV
Witamina A 0 mcg 0%
Tiamina [B1] 0.67 mg 56%
Ryboflawina [B2] 0.53 mg 41%
Niacyna [B3] 2.93 mg 18%
Kwas pantotenowy [B5] 3.77 mg 75%
Witamina B6 0.75 mg 44%
Kobalamina [B12] 0 mcg 0%
Kwas foliowy [B9] 380 mcg 0%
Witamina C 102 mg 113%
Witamina D 0 mcg 0%
Witamina E 6 mg 40%
Witamina K 164 mcg 137%
Betaina 0 mg 0%
Cholina 76 mg 14%
Carbohydrates
składnik odżywczy Ilość DV
Węglowodany ogółem 187 g 68%
Sugars 137 g 274%
Błonnik 40 g 143%
Carbohydrate 187 g 0%
Węglowodany netto 50g
Aminokwasy
składnik odżywczy Ilość DV
Alanine 0 g 0%
Arginina 0 g 0%
kwas asparaginowy 0 g 0%
Cysteina 0 g 0%
Kwas glutaminowy 0 g 0%
Glicyna 0 g 0%
Histydyna 0 g 0%
Izoleucyna 0 g 0%
Leucyna 0 g 0%
Lizyna 0 g 0%
Metionina 0 g 0%
Alanina 0 g 0%
Prolina 0 g 0%
Seryna 0 g 0%
Treonina 0 g 0%
Tryptofan 0 g 0%
Tyrozyna 0 g 0%
Walina 0 g 0%
Minerały
składnik odżywczy Ilość DV
Wapń 100 mg 8%
Miedź 1.6 mg 178%
Fluor 0 mcg 0%
Żelazo 3 mg 17%
Magnez 120 mg 29%
Mangan 1.19 mg 52%
Fosfor 360 mg 29%
Potas 2360 mg 50%
Selen 5 mcg 9%
Sód 30 mg 1%
Cynk 3.5 mg 32%
inne
składnik odżywczy Ilość DV
Woda 779.3 g 0%
Popiół 5.3 g 0%