Your Recipe
Jeffrey Morgenthaler\'s DIY Grenadine
dane odżywcze | |
Wielkość porcji | 1000 g | ml |
Ilość na porcję |
830 3473 |
kcal kilojoules |
|
% Dziennej Wartości * | |
Tłuszcz całkowity 12g | 15% |
Tłuszcz nasycony 1.2g | 6% |
Sód 30mg | 1% |
Węglowodany ogółem 187g | 68% |
Błonnik 40g | 143% |
Cukier 137g | |
Białko 17g | 34% |
Witamina D 0mcg | 0% |
Wapń 100mg | 8% |
Żelazo 3mg | 17% |
Potas 2360mg | 50% |
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. |
Witamina | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Witamina A | 0 mcg | 0% |
Tiamina [B1] | 0.67 mg | 56% |
Ryboflawina [B2] | 0.53 mg | 41% |
Niacyna [B3] | 2.93 mg | 18% |
Kwas pantotenowy [B5] | 3.77 mg | 75% |
Witamina B6 | 0.75 mg | 44% |
Kobalamina [B12] | 0 mcg | 0% |
Kwas foliowy [B9] | 380 mcg | 0% |
Witamina C | 102 mg | 113% |
Witamina D | 0 mcg | 0% |
Witamina E | 6 mg | 40% |
Witamina K | 164 mcg | 137% |
Betaina | 0 mg | 0% |
Cholina | 76 mg | 14% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Węglowodany ogółem | 187 g | 68% |
Sugars | 137 g | 274% |
Błonnik | 40 g | 143% |
Carbohydrate | 187 g | 0% |
Węglowodany netto | 50g |
Aminokwasy | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Alanine | 0 g | 0% |
Arginina | 0 g | 0% |
kwas asparaginowy | 0 g | 0% |
Cysteina | 0 g | 0% |
Kwas glutaminowy | 0 g | 0% |
Glicyna | 0 g | 0% |
Histydyna | 0 g | 0% |
Izoleucyna | 0 g | 0% |
Leucyna | 0 g | 0% |
Lizyna | 0 g | 0% |
Metionina | 0 g | 0% |
Alanina | 0 g | 0% |
Prolina | 0 g | 0% |
Seryna | 0 g | 0% |
Treonina | 0 g | 0% |
Tryptofan | 0 g | 0% |
Tyrozyna | 0 g | 0% |
Walina | 0 g | 0% |
Minerały | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Wapń | 100 mg | 8% |
Miedź | 1.6 mg | 178% |
Fluor | 0 mcg | 0% |
Żelazo | 3 mg | 17% |
Magnez | 120 mg | 29% |
Mangan | 1.19 mg | 52% |
Fosfor | 360 mg | 29% |
Potas | 2360 mg | 50% |
Selen | 5 mcg | 9% |
Sód | 30 mg | 1% |
Cynk | 3.5 mg | 32% |
inne | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Woda | 779.3 g | 0% |
Popiół | 5.3 g | 0% |