Your Recipe

NON ALCOHOLIC MULLED WINE EASY

Składnik Ilość Kalorie
Jeżyny 42g 18kcal
Pomarańcze 154g 72kcal
Woda kranowa 480g 0kcal
Cynamon 1.5g 4kcal
Sok żurawinowy, niesłodzony 506g 233kcal

Recipe Tags:

Food

Recipe Instructions:

Choose Juice
2 cups pomegranate juice
2 cups cranberry juice
Or Alcohol Free Red Wine
750 mls bottle of non alcoholic Merlot or Cabernet Sauvignon
Remaining Ingredients
2 cups water see note
8 cloves
6 blackberries optional
1 cinnamon stick
3 star anise
1 orange sliced
brown sugar to taste see note

INSTRUCTIONS
For Stovetop
Add all ingredients to a large saucepan and bring to a very low boil on medium-high heat.
Turn heat to low and steam for 20-30 minutes. If you’ve got more time you can leave it up to an hour.
Strain, or remove orange slices and spices.
Pour into a mug and add garnish.

For Slow Cooker
Add all ingredients to a slow cooker, and cook on low for 1.5 hours
Strain, or remove orange slices and spices.
Pour into a mug and add garnish.

NOTES
Notes:
If you are making the variation with alcohol free red wine, leave the water out.
You may need to add a little brown sugar if you are using the alcohol free red wine. To do this, complete the whole recipe, then taste when the wine is still warm on the stovetop. If it needs a little sweetness, add a small amount of brown sugar, stir until it dissolves, then taste. Repeat this process until it reaches your preferred sweetness.

dane odżywcze
Wielkość porcji 296 g | ml
Ilość na porcję 82
342
kcal
kilojoules
% Dziennej Wartości *
Tłuszcz całkowity 0.3g 0%
Tłuszcz nasycony 0g 0%
Sód 7.5mg 0%
Węglowodany ogółem 21g 8%
Błonnik 1.8g 6%
Cukier 19g
Białko 1g 2%
Witamina D 0mcg 0%
Wapń 36mg 3%
Żelazo 0.5mg 3%
Potas 186mg 4%
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych.
Witamina
składnik odżywczy Ilość DV
Witamina A 7.976 mcg 1%
Tiamina [B1] 0.047 mg 4%
Ryboflawina [B2] 0.041 mg 3%
Niacyna [B3] 0.297 mg 2%
Kwas pantotenowy [B5] 0.127 mg 3%
Witamina B6 0.093 mg 5%
Kobalamina [B12] 0 mcg 0%
Kwas foliowy [B9] 15.463 mcg 0%
Witamina C 34.466 mg 38%
Witamina D 0 mcg 0%
Witamina E 1.719 mg 11%
Witamina K 8.648 mcg 7%
Betaina 0.046 mg 0%
Cholina 8.342 mg 2%
Carbohydrates
składnik odżywczy Ilość DV
Węglowodany ogółem 21.3 g 8%
Sugars 19.4 g 39%
Błonnik 1.8 g 6%
Carbohydrate 5.6 g 0%
Węglowodany netto 1.8g
Aminokwasy
składnik odżywczy Ilość DV
Alanine 0.02 g 0%
Arginina 0.026 g 0%
kwas asparaginowy 0.046 g 0%
Cysteina 0.004 g 0%
Kwas glutaminowy 0.038 g 0%
Glicyna 0.037 g 0%
Histydyna 0.007 g 0%
Izoleucyna 0.01 g 0%
Leucyna 0.01 g 0%
Lizyna 0.019 g 0%
Metionina 0.008 g 0%
Alanina 0.012 g 0%
Prolina 0.019 g 0%
Seryna 0.013 g 0%
Treonina 0.006 g 0%
Tryptofan 0.004 g 0%
Tyrozyna 0.007 g 0%
Walina 0.016 g 0%
Minerały
składnik odżywczy Ilość DV
Wapń 35.92 mg 3%
Miedź 0.12 mg 14%
Fluor 85.44 mcg 0%
Żelazo 0.45 mg 3%
Magnez 14.97 mg 4%
Mangan 0.14 mg 6%
Fosfor 24.39 mg 2%
Potas 185.72 mg 4%
Selen 0.37 mcg 1%
Sód 7.47 mg 0%
Cynk 0.23 mg 2%
inne
składnik odżywczy Ilość DV
Woda 272.756 g 0%
Popiół 0.532 g 0%