Your Recipe
Melo Lime Juice
dane odżywcze | |
Wielkość porcji | 990 g | ml |
Ilość na porcję |
305 1274 |
kcal kilojoules |
|
% Dziennej Wartości * | |
Tłuszcz całkowity 1.6g | 2% |
Tłuszcz nasycony 0.3g | 2% |
Sód 225mg | 10% |
Węglowodany ogółem 85g | 31% |
Błonnik 16g | 56% |
Cukier 48g | |
Białko 6.1g | 12% |
Witamina D 0mcg | 0% |
Wapń 203mg | 16% |
Żelazo 3.2mg | 18% |
Potas 1893mg | 40% |
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. |
Witamina | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Witamina A | 56.8 mcg | 6% |
Tiamina [B1] | 0.323 mg | 27% |
Ryboflawina [B2] | 0.217 mg | 17% |
Niacyna [B3] | 3.262 mg | 20% |
Kwas pantotenowy [B5] | 1.885 mg | 38% |
Witamina B6 | 0.71 mg | 42% |
Kobalamina [B12] | 0 mcg | 0% |
Kwas foliowy [B9] | 179 mcg | 0% |
Witamina C | 190.99 mg | 212% |
Witamina D | 0 mcg | 0% |
Witamina E | 1.258 mg | 8% |
Witamina K | 63.36 mcg | 53% |
Betaina | 0.16 mg | 0% |
Cholina | 64.59 mg | 12% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Węglowodany ogółem | 84.9 g | 31% |
Sugars | 48.3 g | 97% |
Błonnik | 15.8 g | 56% |
Carbohydrate | 39.4 g | 0% |
Węglowodany netto | 36.5g |
Aminokwasy | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Alanine | 0.257 g | 0% |
Arginina | 0.102 g | 0% |
kwas asparaginowy | 0.629 g | 0% |
Cysteina | 0.031 g | 0% |
Kwas glutaminowy | 0.911 g | 0% |
Glicyna | 0.114 g | 0% |
Histydyna | 0.044 g | 0% |
Izoleucyna | 0.099 g | 0% |
Leucyna | 0.131 g | 0% |
Lizyna | 0.133 g | 0% |
Metionina | 0.033 g | 0% |
Alanina | 0.107 g | 0% |
Prolina | 0.089 g | 0% |
Seryna | 0.147 g | 0% |
Treonina | 0.097 g | 0% |
Tryptofan | 0.039 g | 0% |
Tyrozyna | 0.064 g | 0% |
Walina | 0.133 g | 0% |
Minerały | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Wapń | 202.9 mg | 16% |
Miedź | 0.4 mg | 44% |
Fluor | 6.4 mcg | 0% |
Żelazo | 3.15 mg | 18% |
Magnez | 87.4 mg | 21% |
Mangan | 0.33 mg | 15% |
Fosfor | 152.8 mg | 12% |
Potas | 1892.6 mg | 40% |
Selen | 5.46 mcg | 10% |
Sód | 224.6 mg | 10% |
Cynk | 1.02 mg | 9% |
inne | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Woda | 892.946 g | 0% |
Popiół | 3.365 g | 0% |