Your Recipe

Orange Slush

Składnik Ilość Kalorie
Sok pomarańczowy 170.1g 77kcal
Mleko 2% tłuszczu{;} 366g 183kcal
Cukier biały 100g 385kcal
Ekstrakt waniliowy 4.2g 12kcal

Recipe Tags:

Food

Recipe Instructions:

Ingredients
1 (6 ounce) can frozen orange juice concentrate

1 ½ cups milk

½ cup sugar

1 teaspoon vanilla extract

10 cubes ice

Directions
In a blender, combine orange juice concentrate, milk, sugar, vanilla and ice cubes. Blend until smooth. Pour into glasses and serve.

dane odżywcze
Wielkość porcji 320 g | ml
Ilość na porcję 328
1374
kcal
kilojoules
% Dziennej Wartości *
Tłuszcz całkowity 4g 5%
Tłuszcz nasycony 2.3g 12%
Sód 88mg 4%
Węglowodany ogółem 68g 25%
Błonnik 0.2g 1%
Cukier 66g
Białko 6.6g 13%
Witamina D 0mcg 0%
Wapń 230mg 18%
Żelazo 0.2mg 1%
Potas 430mg 9%
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych.
Drukuj PDF
Witamina
składnik odżywczy Ilość DV
Witamina A 59.745 mcg 7%
Tiamina [B1] 0.148 mg 12%
Ryboflawina [B2] 0.376 mg 29%
Niacyna [B3] 0.517 mg 3%
Kwas pantotenowy [B5] 0.814 mg 16%
Witamina B6 0.104 mg 6%
Kobalamina [B12] 0.97 mcg 0%
Kwas foliowy [B9] 34.665 mcg 0%
Witamina C 42.891 mg 48%
Witamina D 0 mcg 0%
Witamina E 0.089 mg 1%
Witamina K 0.451 mcg 0%
Betaina 1.647 mg 0%
Cholina 35.285 mg 6%
Carbohydrates
składnik odżywczy Ilość DV
Węglowodany ogółem 67.7 g 25%
Sugars 66.5 g 133%
Błonnik 0.2 g 1%
Carbohydrate 67.4 g 0%
Węglowodany netto 1.2g
Aminokwasy
składnik odżywczy Ilość DV
Alanine 0.218 g 0%
Arginina 0.212 g 0%
kwas asparaginowy 0.582 g 0%
Cysteina 0.041 g 0%
Kwas glutaminowy 1.386 g 0%
Glicyna 0.127 g 0%
Histydyna 0.186 g 0%
Izoleucyna 0.32 g 0%
Leucyna 0.584 g 0%
Lizyna 0.513 g 0%
Metionina 0.162 g 0%
Alanina 0.321 g 0%
Prolina 0.037 g 0%
Seryna 0.375 g 0%
Treonina 0.265 g 0%
Tryptofan 0.079 g 0%
Tyrozyna 0.309 g 0%
Walina 0.405 g 0%
Minerały
składnik odżywczy Ilość DV
Wapń 229.69 mg 18%
Miedź 0.06 mg 7%
Fluor 6.22 mcg 0%
Żelazo 0.23 mg 1%
Magnez 29.74 mg 7%
Mangan 0.04 mg 2%
Fosfor 182.94 mg 15%
Potas 430.41 mg 9%
Selen 4.96 mcg 9%
Sód 87.55 mg 4%
Cynk 0.93 mg 8%
inne
składnik odżywczy Ilość DV
Woda 239.468 g 0%
Popiół 1.645 g 0%