Your Recipe
Pink Pepper Macerated Strawberries
dane odżywcze | |
Wielkość porcji | 495 g | ml |
Ilość na porcję |
309 1294 |
kcal kilojoules |
|
% Dziennej Wartości * | |
Tłuszcz całkowity 1.5g | 2% |
Tłuszcz nasycony 0g | 0% |
Sód 5mg | 0% |
Węglowodany ogółem 76g | 28% |
Błonnik 9.1g | 32% |
Cukier 63g | |
Białko 3.2g | 6% |
Witamina D 0mcg | 0% |
Wapń 73mg | 6% |
Żelazo 1.9mg | 10% |
Potas 700mg | 15% |
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. |
Witamina | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Witamina A | 4.54 mcg | 1% |
Tiamina [B1] | 0.109 mg | 9% |
Ryboflawina [B2] | 0.108 mg | 8% |
Niacyna [B3] | 1.752 mg | 11% |
Kwas pantotenowy [B5] | 0.568 mg | 11% |
Witamina B6 | 0.213 mg | 13% |
Kobalamina [B12] | 0 mcg | 0% |
Kwas foliowy [B9] | 108.96 mcg | 0% |
Witamina C | 266.952 mg | 297% |
Witamina D | 0 mcg | 0% |
Witamina E | 1.317 mg | 9% |
Witamina K | 9.988 mcg | 8% |
Betaina | 0.908 mg | 0% |
Cholina | 25.878 mg | 5% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Węglowodany ogółem | 76.1 g | 28% |
Sugars | 63.4 g | 127% |
Błonnik | 9.1 g | 32% |
Carbohydrate | 76.1 g | 0% |
Węglowodany netto | 12.7g |
Aminokwasy | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Alanine | 0.15 g | 0% |
Arginina | 0.127 g | 0% |
kwas asparaginowy | 0.676 g | 0% |
Cysteina | 0.027 g | 0% |
Kwas glutaminowy | 0.445 g | 0% |
Glicyna | 0.118 g | 0% |
Histydyna | 0.054 g | 0% |
Izoleucyna | 0.073 g | 0% |
Leucyna | 0.154 g | 0% |
Lizyna | 0.118 g | 0% |
Metionina | 0.009 g | 0% |
Alanina | 0.086 g | 0% |
Prolina | 0.091 g | 0% |
Seryna | 0.114 g | 0% |
Treonina | 0.091 g | 0% |
Tryptofan | 0.036 g | 0% |
Tyrozyna | 0.1 g | 0% |
Walina | 0.086 g | 0% |
Minerały | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Wapń | 73.05 mg | 6% |
Miedź | 0.23 mg | 26% |
Fluor | 19.98 mcg | 0% |
Żelazo | 1.88 mg | 10% |
Magnez | 59.02 mg | 14% |
Mangan | 1.75 mg | 76% |
Fosfor | 108.96 mg | 9% |
Potas | 699.99 mg | 15% |
Selen | 2.06 mcg | 4% |
Sód | 4.95 mg | 0% |
Cynk | 0.64 mg | 6% |
inne | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Woda | 412.921 g | 0% |
Popiół | 1.816 g | 0% |