Your Recipe

Candied Acorn Squash Slices

Składnik Ilość Kalorie
Masło bez soli 113.5g 814kcal
Cukier brązowy 165g 627kcal

Recipe Instructions:

Ingredients
2 medium acorn squash
2/3 cup packed brown sugar
1/2 cup butter, softened

Directions
Preheat oven to 350°. Cut squash in half lengthwise; remove and discard seeds. Cut each half crosswise into 1/2-in. slices; discard ends. Arrange squash in a shallow baking pan; cover with foil. Bake until just tender, 25-30 minutes.
Combine sugar and butter; spread over squash. Bake, uncovered, 15-20 minutes longer, basting occasionally.

dane odżywcze
Wielkość porcji 46 g | ml
Ilość na porcję 240
1005
kcal
kilojoules
% Dziennej Wartości *
Tłuszcz całkowity 15g 20%
Tłuszcz nasycony 15g 77%
Sód 9.8mg 0%
Węglowodany ogółem 27g 10%
Błonnik 0g 0%
Cukier 27g
Białko 9.6g 19%
Witamina D 0mcg 0%
Wapń 27mg 2%
Żelazo 0.2mg 1%
Potas 41mg 1%
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych.
Drukuj PDF
Witamina
składnik odżywczy Ilość DV
Witamina A 129.39 mcg 14%
Tiamina [B1] 0.001 mg 0%
Ryboflawina [B2] 0.037 mg 3%
Niacyna [B3] 0.044 mg 0%
Kwas pantotenowy [B5] 0.032 mg 1%
Witamina B6 0.001 mg 0%
Kobalamina [B12] 0.032 mcg 0%
Kwas foliowy [B9] 0.843 mcg 0%
Witamina C 0 mg 0%
Witamina D 0 mcg 0%
Witamina E 0.439 mg 3%
Witamina K 1.324 mcg 1%
Betaina 0.028 mg 0%
Cholina 4.189 mg 1%
Carbohydrates
składnik odżywczy Ilość DV
Węglowodany ogółem 27 g 10%
Sugars 26.7 g 53%
Błonnik 0 g 0%
Carbohydrate 27 g 0%
Węglowodany netto 0.3g
Aminokwasy
składnik odżywczy Ilość DV
Alanine 0.005 g 0%
Arginina 0.006 g 0%
kwas asparaginowy 0.012 g 0%
Cysteina 0.002 g 0%
Kwas glutaminowy 0.034 g 0%
Glicyna 0.003 g 0%
Histydyna 0.004 g 0%
Izoleucyna 0.01 g 0%
Leucyna 0.016 g 0%
Lizyna 0.013 g 0%
Metionina 0.004 g 0%
Alanina 0.008 g 0%
Prolina 0.016 g 0%
Seryna 0.009 g 0%
Treonina 0.007 g 0%
Tryptofan 0.002 g 0%
Tyrozyna 0.008 g 0%
Walina 0.011 g 0%
Minerały
składnik odżywczy Ilość DV
Wapń 27.37 mg 2%
Miedź 0.02 mg 2%
Fluor 0.53 mcg 0%
Żelazo 0.2 mg 1%
Magnez 2.85 mg 1%
Mangan 0.02 mg 1%
Fosfor 5.64 mg 0%
Potas 41.12 mg 1%
Selen 0.52 mcg 1%
Sód 9.78 mg 0%
Cynk 0.01 mg 0%
inne
składnik odżywczy Ilość DV
Woda 3.427 g 0%
Popiół 0.141 g 0%