Your Recipe
Sausages and beans
dane odżywcze | |
Wielkość porcji | 1937 g | ml |
Ilość na porcję |
4716 19732 |
kcal kilojoules |
|
% Dziennej Wartości * | |
Tłuszcz całkowity 386g | 495% |
Tłuszcz nasycony 132g | 658% |
Sód 12284mg | 534% |
Węglowodany ogółem 98g | 36% |
Błonnik 10g | 36% |
Cukier 9.9g | |
Białko 213g | 426% |
Witamina D 23mcg | 113% |
Wapń 397mg | 31% |
Żelazo 24mg | 134% |
Potas 5702mg | 121% |
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. |
Witamina | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Witamina A | 100.8 mcg | 11% |
Tiamina [B1] | 3.382 mg | 282% |
Ryboflawina [B2] | 4.773 mg | 367% |
Niacyna [B3] | 84.023 mg | 525% |
Kwas pantotenowy [B5] | 0.496 mg | 10% |
Witamina B6 | 5.112 mg | 301% |
Kobalamina [B12] | 30 mcg | 0% |
Kwas foliowy [B9] | 103.218 mcg | 0% |
Witamina C | 41.041 mg | 46% |
Witamina D | 22.5 mcg | 113% |
Witamina E | 5.119 mg | 34% |
Witamina K | 21.445 mcg | 18% |
Betaina | 61.589 mg | 0% |
Cholina | 1472.298 mg | 268% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Węglowodany ogółem | 97.7 g | 36% |
Sugars | 9.9 g | 20% |
Błonnik | 10.2 g | 36% |
Carbohydrate | 41 g | 0% |
Węglowodany netto | 87.7g |
Aminokwasy | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Alanine | 0.336 g | 0% |
Arginina | 0.531 g | 0% |
kwas asparaginowy | 1.089 g | 0% |
Cysteina | 0.092 g | 0% |
Kwas glutaminowy | 2.165 g | 0% |
Glicyna | 0.318 g | 0% |
Histydyna | 0.211 g | 0% |
Izoleucyna | 0.317 g | 0% |
Leucyna | 0.543 g | 0% |
Lizyna | 0.507 g | 0% |
Metionina | 0.109 g | 0% |
Alanina | 0.395 g | 0% |
Prolina | 0.302 g | 0% |
Seryna | 0.391 g | 0% |
Treonina | 0.328 g | 0% |
Tryptofan | 0.099 g | 0% |
Tyrozyna | 0.212 g | 0% |
Walina | 0.367 g | 0% |
Minerały | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Wapń | 397.47 mg | 31% |
Miedź | 1.55 mg | 173% |
Fluor | 6.46 mcg | 0% |
Żelazo | 24.15 mg | 134% |
Magnez | 381.15 mg | 91% |
Mangan | 2.09 mg | 91% |
Fosfor | 2436.51 mg | 195% |
Potas | 5702.33 mg | 121% |
Selen | 285.8 mcg | 520% |
Sód | 12284.23 mg | 534% |
Cynk | 26.55 mg | 241% |
inne | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Woda | 1195.137 g | 0% |
Popiół | 46.198 g | 0% |