Your Recipe
Sweet and Sour German Red Cabbage
dane odżywcze | |
Wielkość porcji | 171 g | ml |
Ilość na porcję |
132 553 |
kcal kilojoules |
|
% Dziennej Wartości * | |
Tłuszcz całkowity 6g | 8% |
Tłuszcz nasycony 5.7g | 29% |
Sód 43mg | 2% |
Węglowodany ogółem 19g | 7% |
Błonnik 3g | 11% |
Cukier 14g | |
Białko 5.6g | 11% |
Witamina D 0mcg | 0% |
Wapń 70mg | 5% |
Żelazo 1.3mg | 7% |
Potas 364mg | 8% |
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. |
Witamina | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Witamina A | 127.26 mcg | 14% |
Tiamina [B1] | 0.091 mg | 8% |
Ryboflawina [B2] | 0.101 mg | 8% |
Niacyna [B3] | 0.595 mg | 4% |
Kwas pantotenowy [B5] | 0.216 mg | 4% |
Witamina B6 | 0.296 mg | 17% |
Kobalamina [B12] | 0.012 mcg | 0% |
Kwas foliowy [B9] | 25.725 mcg | 0% |
Witamina C | 80.798 mg | 90% |
Witamina D | 0 mcg | 0% |
Witamina E | 0.318 mg | 2% |
Witamina K | 54.639 mcg | 46% |
Betaina | 0.142 mg | 0% |
Cholina | 25.555 mg | 5% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Węglowodany ogółem | 19.4 g | 7% |
Sugars | 14 g | 28% |
Błonnik | 3 g | 11% |
Carbohydrate | 16.7 g | 0% |
Węglowodany netto | 5.4g |
Aminokwasy | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Alanine | 0.07 g | 0% |
Arginina | 0.12 g | 0% |
kwas asparaginowy | 0.197 g | 0% |
Cysteina | 0.018 g | 0% |
Kwas glutaminowy | 0.479 g | 0% |
Glicyna | 0.049 g | 0% |
Histydyna | 0.036 g | 0% |
Izoleucyna | 0.052 g | 0% |
Leucyna | 0.071 g | 0% |
Lizyna | 0.074 g | 0% |
Metionina | 0.021 g | 0% |
Alanina | 0.054 g | 0% |
Prolina | 0.082 g | 0% |
Seryna | 0.087 g | 0% |
Treonina | 0.058 g | 0% |
Tryptofan | 0.018 g | 0% |
Tyrozyna | 0.034 g | 0% |
Walina | 0.072 g | 0% |
Minerały | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Wapń | 69.83 mg | 5% |
Miedź | 0.04 mg | 4% |
Fluor | 0.2 mcg | 0% |
Żelazo | 1.25 mg | 7% |
Magnez | 24.73 mg | 6% |
Mangan | 0.37 mg | 16% |
Fosfor | 47.23 mg | 4% |
Potas | 364.11 mg | 8% |
Selen | 0.96 mcg | 2% |
Sód | 42.77 mg | 2% |
Cynk | 0.33 mg | 3% |
inne | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Woda | 141.453 g | 0% |
Popiół | 0.972 g | 0% |