Your Recipe
Walnut Flourless Cake
dane odżywcze | |
Wielkość porcji | 98 g | ml |
Ilość na porcję |
362 1517 |
kcal kilojoules |
|
% Dziennej Wartości * | |
Tłuszcz całkowity 22g | 28% |
Tłuszcz nasycony 2.9g | 15% |
Sód 54mg | 2% |
Węglowodany ogółem 36g | 13% |
Błonnik 1.9g | 7% |
Cukier 33g | |
Białko 9g | 18% |
Witamina D 0.8mcg | 4% |
Wapń 49mg | 4% |
Żelazo 1.5mg | 8% |
Potas 177mg | 4% |
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. |
Witamina | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Witamina A | 60.284 mcg | 7% |
Tiamina [B1] | 0.112 mg | 9% |
Ryboflawina [B2] | 0.22 mg | 17% |
Niacyna [B3] | 0.347 mg | 2% |
Kwas pantotenowy [B5] | 0.736 mg | 15% |
Witamina B6 | 0.216 mg | 13% |
Kobalamina [B12] | 0.334 mcg | 0% |
Kwas foliowy [B9] | 45.408 mcg | 0% |
Witamina C | 0.369 mg | 0% |
Witamina D | 0.75 mcg | 4% |
Witamina E | 0.592 mg | 4% |
Witamina K | 0.915 mcg | 1% |
Betaina | 0.198 mg | 0% |
Cholina | 121.363 mg | 22% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Węglowodany ogółem | 36 g | 13% |
Sugars | 32.7 g | 65% |
Błonnik | 1.9 g | 7% |
Carbohydrate | 4.2 g | 0% |
Węglowodany netto | 3.3g |
Aminokwasy | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Alanine | 0.473 g | 0% |
Arginina | 0.953 g | 0% |
kwas asparaginowy | 1.017 g | 0% |
Cysteina | 0.161 g | 0% |
Kwas glutaminowy | 1.426 g | 0% |
Glicyna | 0.393 g | 0% |
Histydyna | 0.227 g | 0% |
Izoleucyna | 0.429 g | 0% |
Leucyna | 0.739 g | 0% |
Lizyna | 0.462 g | 0% |
Metionina | 0.209 g | 0% |
Alanina | 0.457 g | 0% |
Prolina | 0.392 g | 0% |
Seryna | 0.629 g | 0% |
Treonina | 0.377 g | 0% |
Tryptofan | 0.111 g | 0% |
Tyrozyna | 0.302 g | 0% |
Walina | 0.535 g | 0% |
Minerały | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Wapń | 49.1 mg | 4% |
Miedź | 0.48 mg | 53% |
Fluor | 0.41 mcg | 0% |
Żelazo | 1.5 mg | 8% |
Magnez | 49.29 mg | 12% |
Mangan | 0.98 mg | 43% |
Fosfor | 172.34 mg | 14% |
Potas | 177.41 mg | 4% |
Selen | 13.09 mcg | 24% |
Sód | 54.14 mg | 2% |
Cynk | 1.36 mg | 12% |
inne | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Woda | 29.716 g | 0% |
Popiół | 0.905 g | 0% |