Your Recipe

Walnut Flourless Cake

Składnik Ilość Kalorie
Orzechy włoskie 226.8g 1483kcal
Jajko surowe całe 300g 429kcal
Cukier, granulowany 255.15g 987kcal

Recipe Tags:

Food

Recipe Instructions:

8 ounces ground walnuts
9 ounces fine sugar
6 eggs, at room temperature
8 walnut halves, for decoration
1 dash icing sugar for decoration
Sweetened whipping cream for serving

Directions
Butter and flour a 9-inch pan. Preheat the oven to 350° F.
Separate the egg yolks from the whites. Beat the sugar with the yolks until very fluffy and light in color, about 8 to 10 minutes. With a spatula, mix in the ground walnuts.
Beat the egg whites to soft peaks. In three parts, delicately fold the egg whites into the yolk mixture.
Pour the cake mixture into the pan and bake until it starts to shrink from the sides and a toothpick comes out just slightly humid but with no crumbs or cake mixture - 30 / 40 minutes depending on the oven. Do not overbake - it should be moist inside!
Allow the cake to cool in the pan for 5 minutes before turning it out on a cooling rack.
When cool, transfer to a serving plate, dust with a cloud of icing sugar, and decorate with the walnut halves. Serve with slightly cold whipped cream. Enjoy!

dane odżywcze
Wielkość porcji 98 g | ml
Ilość na porcję 362
1517
kcal
kilojoules
% Dziennej Wartości *
Tłuszcz całkowity 22g 28%
Tłuszcz nasycony 2.9g 15%
Sód 54mg 2%
Węglowodany ogółem 36g 13%
Błonnik 1.9g 7%
Cukier 33g
Białko 9g 18%
Witamina D 0.8mcg 4%
Wapń 49mg 4%
Żelazo 1.5mg 8%
Potas 177mg 4%
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych.
Witamina
składnik odżywczy Ilość DV
Witamina A 60.284 mcg 7%
Tiamina [B1] 0.112 mg 9%
Ryboflawina [B2] 0.22 mg 17%
Niacyna [B3] 0.347 mg 2%
Kwas pantotenowy [B5] 0.736 mg 15%
Witamina B6 0.216 mg 13%
Kobalamina [B12] 0.334 mcg 0%
Kwas foliowy [B9] 45.408 mcg 0%
Witamina C 0.369 mg 0%
Witamina D 0.75 mcg 4%
Witamina E 0.592 mg 4%
Witamina K 0.915 mcg 1%
Betaina 0.198 mg 0%
Cholina 121.363 mg 22%
Carbohydrates
składnik odżywczy Ilość DV
Węglowodany ogółem 36 g 13%
Sugars 32.7 g 65%
Błonnik 1.9 g 7%
Carbohydrate 4.2 g 0%
Węglowodany netto 3.3g
Aminokwasy
składnik odżywczy Ilość DV
Alanine 0.473 g 0%
Arginina 0.953 g 0%
kwas asparaginowy 1.017 g 0%
Cysteina 0.161 g 0%
Kwas glutaminowy 1.426 g 0%
Glicyna 0.393 g 0%
Histydyna 0.227 g 0%
Izoleucyna 0.429 g 0%
Leucyna 0.739 g 0%
Lizyna 0.462 g 0%
Metionina 0.209 g 0%
Alanina 0.457 g 0%
Prolina 0.392 g 0%
Seryna 0.629 g 0%
Treonina 0.377 g 0%
Tryptofan 0.111 g 0%
Tyrozyna 0.302 g 0%
Walina 0.535 g 0%
Minerały
składnik odżywczy Ilość DV
Wapń 49.1 mg 4%
Miedź 0.48 mg 53%
Fluor 0.41 mcg 0%
Żelazo 1.5 mg 8%
Magnez 49.29 mg 12%
Mangan 0.98 mg 43%
Fosfor 172.34 mg 14%
Potas 177.41 mg 4%
Selen 13.09 mcg 24%
Sód 54.14 mg 2%
Cynk 1.36 mg 12%
inne
składnik odżywczy Ilość DV
Woda 29.716 g 0%
Popiół 0.905 g 0%