Your Recipe
Fruity Turmeric Tonic Juice
dane odżywcze | |
Wielkość porcji | 578 g | ml |
Ilość na porcję |
218 913 |
kcal kilojoules |
|
% Dziennej Wartości * | |
Tłuszcz całkowity 0.9g | 1% |
Tłuszcz nasycony 0.2g | 1% |
Sód 34mg | 1% |
Węglowodany ogółem 57g | 21% |
Błonnik 8.6g | 31% |
Cukier 39g | |
Białko 4.8g | 10% |
Witamina D 0mcg | 0% |
Wapń 103mg | 8% |
Żelazo 1.1mg | 6% |
Potas 1054mg | 22% |
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. |
Witamina | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Witamina A | 523.205 mcg | 58% |
Tiamina [B1] | 0.242 mg | 20% |
Ryboflawina [B2] | 0.148 mg | 11% |
Niacyna [B3] | 2.196 mg | 14% |
Kwas pantotenowy [B5] | 0.34 mg | 7% |
Witamina B6 | 0.364 mg | 21% |
Kobalamina [B12] | 0 mcg | 0% |
Kwas foliowy [B9] | 90.052 mcg | 0% |
Witamina C | 205.288 mg | 228% |
Witamina D | 0 mcg | 0% |
Witamina E | 0.603 mg | 4% |
Witamina K | 5.089 mcg | 4% |
Betaina | 0.204 mg | 0% |
Cholina | 42.828 mg | 8% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Węglowodany ogółem | 56.8 g | 21% |
Sugars | 39.2 g | 78% |
Błonnik | 8.6 g | 31% |
Carbohydrate | 56.8 g | 0% |
Węglowodany netto | 17.6g |
Aminokwasy | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Alanine | 0.194 g | 0% |
Arginina | 0.06 g | 0% |
kwas asparaginowy | 0.279 g | 0% |
Cysteina | 0.004 g | 0% |
Kwas glutaminowy | 0.427 g | 0% |
Glicyna | 0.053 g | 0% |
Histydyna | 0.031 g | 0% |
Izoleucyna | 0.043 g | 0% |
Leucyna | 0.06 g | 0% |
Lizyna | 0.062 g | 0% |
Metionina | 0.025 g | 0% |
Alanina | 0.047 g | 0% |
Prolina | 0.039 g | 0% |
Seryna | 0.086 g | 0% |
Treonina | 0.035 g | 0% |
Tryptofan | 0.004 g | 0% |
Tyrozyna | 0.029 g | 0% |
Walina | 0.068 g | 0% |
Minerały | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Wapń | 103.16 mg | 8% |
Miedź | 0.2 mg | 22% |
Fluor | 2.04 mcg | 0% |
Żelazo | 1.07 mg | 6% |
Magnez | 57.83 mg | 14% |
Mangan | 0.11 mg | 5% |
Fosfor | 96.76 mg | 8% |
Potas | 1053.62 mg | 22% |
Selen | 1.39 mcg | 3% |
Sód | 34.01 mg | 1% |
Cynk | 0.62 mg | 6% |
inne | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Woda | 513.589 g | 0% |
Popiół | 1.351 g | 0% |