Your Recipe
Sticky mango prawns
dane odżywcze | |
Wielkość porcji | 193 g | ml |
Ilość na porcję |
154 644 |
kcal kilojoules |
|
% Dziennej Wartości * | |
Tłuszcz całkowity 1g | 1% |
Tłuszcz nasycony 0.2g | 1% |
Sód 181mg | 8% |
Węglowodany ogółem 6.9g | 3% |
Błonnik 1.6g | 6% |
Cukier 0.7g | |
Białko 31g | 62% |
Witamina D 0mcg | 0% |
Wapń 128mg | 10% |
Żelazo 1.3mg | 7% |
Potas 477mg | 10% |
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. |
Witamina | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Witamina A | 0.66 mcg | 0% |
Tiamina [B1] | 0.03 mg | 2% |
Ryboflawina [B2] | 0.018 mg | 1% |
Niacyna [B3] | 0.161 mg | 1% |
Kwas pantotenowy [B5] | 0.135 mg | 3% |
Witamina B6 | 0.127 mg | 7% |
Kobalamina [B12] | 0 mcg | 0% |
Kwas foliowy [B9] | 3.43 mcg | 0% |
Witamina C | 12.273 mg | 14% |
Witamina D | 0 mcg | 0% |
Witamina E | 0.331 mg | 2% |
Witamina K | 1.346 mcg | 1% |
Betaina | 0.288 mg | 0% |
Cholina | 4.388 mg | 1% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Węglowodany ogółem | 6.9 g | 3% |
Sugars | 0.7 g | 1% |
Błonnik | 1.6 g | 6% |
Carbohydrate | 6.9 g | 0% |
Węglowodany netto | 6.3g |
Aminokwasy | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Alanine | 0.017 g | 0% |
Arginina | 0.066 g | 0% |
kwas asparaginowy | 0.062 g | 0% |
Cysteina | 0.008 g | 0% |
Kwas glutaminowy | 0.095 g | 0% |
Glicyna | 0.026 g | 0% |
Histydyna | 0.013 g | 0% |
Izoleucyna | 0.026 g | 0% |
Leucyna | 0.037 g | 0% |
Lizyna | 0.032 g | 0% |
Metionina | 0.009 g | 0% |
Alanina | 0.022 g | 0% |
Prolina | 0.021 g | 0% |
Seryna | 0.021 g | 0% |
Treonina | 0.018 g | 0% |
Tryptofan | 0.007 g | 0% |
Tyrozyna | 0.011 g | 0% |
Walina | 0.034 g | 0% |
Minerały | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Wapń | 128.27 mg | 10% |
Miedź | 0.65 mg | 72% |
Fluor | 0 mcg | 0% |
Żelazo | 1.32 mg | 7% |
Magnez | 59.25 mg | 14% |
Mangan | 0.29 mg | 12% |
Fosfor | 344.29 mg | 28% |
Potas | 476.94 mg | 10% |
Selen | 1.81 mcg | 3% |
Sód | 181.2 mg | 8% |
Cynk | 2.2 mg | 20% |
inne | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Woda | 151.647 g | 0% |
Popiół | 2.06 g | 0% |