Your Recipe

Sheet-Pan Apple Crisp

Składnik Ilość Kalorie
Jabłko 1814.368g 943kcal
Masło bez soli 283g 2029kcal
Cukier brązowy 407g 1547kcal
Owies 164g 638kcal
Mąka pszenna, biała, uniwersalna, wzbogacona, bielona 352g 1281kcal
Sól koszerna 7g 0kcal

Recipe Instructions:

Jammy apples
4 pounds (about 8) Granny Smith apples, peeled, cored, and cut into eighths
2/3 cup (141 grams) light brown sugar
1/4 cup (32 grams) all-purpose flour
1/4 teaspoon kosher salt
Oaty streusel
2 1/2 cups (320 grams) all-purpose flour
1 2/3 cups (164 grams) rolled oats
1 1/4 cups (266 grams) light brown sugar
1 1/2 teaspoons kosher salt
2 1/2 sticks (283 grams) unsalted butter, somewhere between cold and room temperature, cubed

Heat the oven to 400°F.
Add all the ingredients for the apple filling to an 18x13-inch rimmed sheet pan (aka, a half sheet pan). Toss with your hands until the sugar begins to dissolve. Spread out the mixture so it’s as even as possible.
Make the streusel topping: Combine the flour, oats, sugar, and salt in a large mixing bowl. Stir to combine. Add the butter and pinch with your fingers and squeeze with your palms until it’s completely incorporated, and the mixture almost resembles cookie dough. Break up this streusel on top of the apples, evenly distributing it across the pan.
Bake for 30 to 40 minutes (in the middle of the oven, rotating halfway through), or until the streusel is lightly golden-brown on top. Keep in mind that it will continue to crisp as it cools and you don’t want to overcook the apples.
Let cool for at least 15 minutes before using a spatula to serve up big squares. This is great warm or at room-temperature the next day.

dane odżywcze
Wielkość porcji 3027 g | ml
Ilość na porcję 6438
26938
kcal
kilojoules
% Dziennej Wartości *
Tłuszcz całkowity 248g 317%
Tłuszcz nasycony 233g 1163%
Sód 2927mg 127%
Węglowodany ogółem 1027g 374%
Błonnik 70g 252%
Cukier 585g
Białko 213g 426%
Witamina D 0mcg 0%
Wapń 656mg 50%
Żelazo 29mg 162%
Potas 3631mg 77%
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych.
Witamina
składnik odżywczy Ilość DV
Witamina A 1990.151 mcg 221%
Tiamina [B1] 4.337 mg 361%
Ryboflawina [B2] 2.982 mg 229%
Niacyna [B3] 24.665 mg 154%
Kwas pantotenowy [B5] 5.339 mg 107%
Witamina B6 1.102 mg 65%
Kobalamina [B12] 0.481 mcg 0%
Kwas foliowy [B9] 1183.151 mcg 0%
Witamina C 83.461 mg 93%
Witamina D 0 mcg 0%
Witamina E 10.043 mg 67%
Witamina K 60.782 mcg 51%
Betaina 249.677 mg 0%
Cholina 160.862 mg 29%
Carbohydrates
składnik odżywczy Ilość DV
Węglowodany ogółem 1027.1 g 374%
Sugars 584.6 g 1169%
Błonnik 70.4 g 252%
Carbohydrate 758.6 g 0%
Węglowodany netto 442.5g
Aminokwasy
składnik odżywczy Ilość DV
Alanine 2.895 g 0%
Arginina 3.619 g 0%
kwas asparaginowy 5.357 g 0%
Cysteina 1.481 g 0%
Kwas glutaminowy 19.291 g 0%
Glicyna 2.899 g 0%
Histydyna 1.63 g 0%
Izoleucyna 2.648 g 0%
Leucyna 5.076 g 0%
Lizyna 2.36 g 0%
Metionina 1.233 g 0%
Alanina 3.523 g 0%
Prolina 6.09 g 0%
Seryna 3.358 g 0%
Treonina 2.149 g 0%
Tryptofan 0.883 g 0%
Tyrozyna 2.172 g 0%
Walina 3.377 g 0%
Minerały
składnik odżywczy Ilość DV
Wapń 655.95 mg 50%
Miedź 2.33 mg 259%
Fluor 67.8 mcg 0%
Żelazo 29.2 mg 162%
Magnez 500.73 mg 119%
Mangan 11.37 mg 494%
Fosfor 1521.66 mg 122%
Potas 3630.8 mg 77%
Selen 127.04 mcg 231%
Sód 2926.86 mg 127%
Cynk 9.85 mg 90%
inne
składnik odżywczy Ilość DV
Woda 1658.957 g 0%
Popiół 10.009 g 0%