Your Recipe

Orange Glazed Chicken Wings

Składnik Ilość Kalorie
Masło bez soli 426g 3054kcal
Sól morska 3.6g 0kcal

Recipe Instructions:

Ingredients:
Serves 5

10 chicken wings (skin removed)
3 tablespoons butter
1 teaspoon seasoned salt
8 tablespoons orange marmalade (1/2 cup)
Instructions:
Wash hands with soap and water.
Tuck the chicken wing tip under the larger joint to form a triangle.
Wash hands and any surface that touched the chicken with soap and water.
Heat butter in skillet (200°F on temperature-controlled gas burner).
Sprinkle wings with seasoned salt and place in heated butter in skillet with tongs.
Wash tongs with soap and warm water.
Sauté chicken wings on temperature controlled gas burner (325°F) until evenly brown on both sides, about 20 minutes. Cook until internal temperature reaches 165 degrees on a meat thermometer.
Spread with orange marmalade, continuing to sauté while basting frequently for another 20 minutes.
Remove from skillet. Serve hot.
Hold at serving temperature on automatic burner or in ‘Keep-Warm’ oven set at 170°F. They will be glazed and “sticky” good.

dane odżywcze
Wielkość porcji 86 g | ml
Ilość na porcję 611
2556
kcal
kilojoules
% Dziennej Wartości *
Tłuszcz całkowity 69g 89%
Tłuszcz nasycony 69g 345%
Sód 292mg 13%
Węglowodany ogółem 0.1g 0%
Błonnik 0g 0%
Cukier 0.1g
Białko 43g 86%
Witamina D 0mcg 0%
Wapń 21mg 2%
Żelazo 0mg 0%
Potas 21mg 0%
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych.
Drukuj PDF
Witamina
składnik odżywczy Ilość DV
Witamina A 582.768 mcg 65%
Tiamina [B1] 0.004 mg 0%
Ryboflawina [B2] 0.029 mg 2%
Niacyna [B3] 0.036 mg 0%
Kwas pantotenowy [B5] 0.094 mg 2%
Witamina B6 0.003 mg 0%
Kobalamina [B12] 0.145 mcg 0%
Kwas foliowy [B9] 2.556 mcg 0%
Witamina C 0 mg 0%
Witamina D 0 mcg 0%
Witamina E 1.977 mg 13%
Witamina K 5.964 mcg 5%
Betaina 0 mg 0%
Cholina 16.018 mg 3%
Carbohydrates
składnik odżywczy Ilość DV
Węglowodany ogółem 0.1 g 0%
Sugars 0.1 g 0%
Błonnik 0 g 0%
Carbohydrate 0.1 g 0%
Węglowodany netto 0g
Aminokwasy
składnik odżywczy Ilość DV
Alanine 0.025 g 0%
Arginina 0.026 g 0%
kwas asparaginowy 0.055 g 0%
Cysteina 0.007 g 0%
Kwas glutaminowy 0.152 g 0%
Glicyna 0.015 g 0%
Histydyna 0.02 g 0%
Izoleucyna 0.043 g 0%
Leucyna 0.071 g 0%
Lizyna 0.057 g 0%
Metionina 0.018 g 0%
Alanina 0.035 g 0%
Prolina 0.07 g 0%
Seryna 0.039 g 0%
Treonina 0.032 g 0%
Tryptofan 0.01 g 0%
Tyrozyna 0.035 g 0%
Walina 0.049 g 0%
Minerały
składnik odżywczy Ilość DV
Wapń 20.52 mg 2%
Miedź 0.02 mg 2%
Fluor 2.39 mcg 0%
Żelazo 0.02 mg 0%
Magnez 2.25 mg 1%
Mangan 0 mg 0%
Fosfor 20.46 mg 2%
Potas 21.09 mg 0%
Selen 0.85 mcg 2%
Sód 292.33 mg 13%
Cynk 0.01 mg 0%
inne
składnik odżywczy Ilość DV
Woda 13.777 g 0%
Popiół 0.077 g 0%