Your Recipe
A Rainbow of Nutrients Juice
dane odżywcze | |
Wielkość porcji | 646 g | ml |
Ilość na porcję |
170 713 |
kcal kilojoules |
|
% Dziennej Wartości * | |
Tłuszcz całkowity 1.3g | 2% |
Tłuszcz nasycony 0.2g | 1% |
Sód 667mg | 29% |
Węglowodany ogółem 40g | 14% |
Błonnik 14g | 50% |
Cukier 19g | |
Białko 8.6g | 17% |
Witamina D 0mcg | 0% |
Wapń 222mg | 17% |
Żelazo 5.9mg | 33% |
Potas 1856mg | 39% |
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. |
Witamina | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Witamina A | 627.3 mcg | 70% |
Tiamina [B1] | 0.213 mg | 18% |
Ryboflawina [B2] | 0.356 mg | 27% |
Niacyna [B3] | 1.958 mg | 12% |
Kwas pantotenowy [B5] | 1.225 mg | 25% |
Witamina B6 | 0.522 mg | 31% |
Kobalamina [B12] | 0 mcg | 0% |
Kwas foliowy [B9] | 277.54 mcg | 0% |
Witamina C | 139.496 mg | 155% |
Witamina D | 0 mcg | 0% |
Witamina E | 4.321 mg | 29% |
Witamina K | 1640.808 mcg | 1367% |
Betaina | 211.804 mg | 0% |
Cholina | 60.79 mg | 11% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Węglowodany ogółem | 39.7 g | 14% |
Sugars | 18.6 g | 37% |
Błonnik | 13.9 g | 50% |
Carbohydrate | 24 g | 0% |
Węglowodany netto | 21.1g |
Aminokwasy | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Alanine | 0.135 g | 0% |
Arginina | 0.441 g | 0% |
kwas asparaginowy | 0.379 g | 0% |
Cysteina | 0.038 g | 0% |
Kwas glutaminowy | 0.848 g | 0% |
Glicyna | 0.084 g | 0% |
Histydyna | 0.123 g | 0% |
Izoleucyna | 0.395 g | 0% |
Leucyna | 0.412 g | 0% |
Lizyna | 0.328 g | 0% |
Metionina | 0.074 g | 0% |
Alanina | 0.319 g | 0% |
Prolina | 0.098 g | 0% |
Seryna | 0.129 g | 0% |
Treonina | 0.268 g | 0% |
Tryptofan | 0.078 g | 0% |
Tyrozyna | 0.077 g | 0% |
Walina | 0.346 g | 0% |
Minerały | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Wapń | 221.96 mg | 17% |
Miedź | 0.58 mg | 64% |
Fluor | 6.4 mcg | 0% |
Żelazo | 5.87 mg | 33% |
Magnez | 221.24 mg | 53% |
Mangan | 1.45 mg | 63% |
Fosfor | 213.12 mg | 17% |
Potas | 1856.08 mg | 39% |
Selen | 4.04 mcg | 7% |
Sód | 667.48 mg | 29% |
Cynk | 1.55 mg | 14% |
inne | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Woda | 589.933 g | 0% |
Popiół | 6.098 g | 0% |