Your Recipe

Chocolate fudge crinkle biscuits

Składnik Ilość Kalorie
Jajko surowe całe 100g 143kcal
Olej roślinny 60g 532kcal
Proszek do pieczenia 4.8g 3kcal
Mąka pszenna, biała, uniwersalna, wzbogacona, bielona 180g 655kcal
Kakao, suchy proszek, niesłodzony 60g 137kcal
Cukier, granulowany 200g 774kcal

Recipe Tags:

Food

Recipe Instructions:

Ingredients
60g cocoa powder, sieved
200g caster sugar
60ml vegetable oil
2 large eggs
180g plain flour
1 tsp baking powder
70g icing sugar

Method
STEP 1
Mix the cocoa, caster sugar and oil together. Add the eggs one at a time, whisking until fully combined.

STEP 2
Stir the flour, baking powder and a pinch of salt together in a separate bowl, then add to the cocoa mixture and mix until a soft dough forms. If it feels soft, transfer to the fridge and chill for 1 hr. Heat the oven to 190C/170C fan/gas 5. Tip the icing sugar into a shallow dish. Form a heaped teaspoon of the dough into a ball, then roll in the sugar to coat. Repeat with the remaining dough, then put, evenly spaced, on a baking tray lined with baking parchment.

STEP 3
Bake in the centre of the oven for 10 mins – they will firm up as they cool. Transfer to a wire rack and leave to cool. Will keep for four days in a biscuit tin.

dane odżywcze
Wielkość porcji 605 g | ml
Ilość na porcję 2243
9385
kcal
kilojoules
% Dziennej Wartości *
Tłuszcz całkowity 79g 102%
Tłuszcz nasycony 16g 82%
Sód 669mg 29%
Węglowodany ogółem 374g 136%
Błonnik 27g 97%
Cukier 202g
Białko 43g 86%
Witamina D 2mcg 10%
Wapń 444mg 34%
Żelazo 19mg 106%
Potas 1250mg 27%
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych.
Witamina
składnik odżywczy Ilość DV
Witamina A 160 mcg 18%
Tiamina [B1] 1.5 mg 125%
Ryboflawina [B2] 1.529 mg 118%
Niacyna [B3] 12.013 mg 75%
Kwas pantotenowy [B5] 2.474 mg 49%
Witamina B6 0.32 mg 19%
Kobalamina [B12] 0.89 mcg 0%
Kwas foliowy [B9] 590 mcg 0%
Witamina C 0 mg 0%
Witamina D 2 mcg 10%
Witamina E 8.238 mg 55%
Witamina K 73.18 mcg 61%
Betaina 126.84 mg 0%
Cholina 320.04 mg 58%
Carbohydrates
składnik odżywczy Ilość DV
Węglowodany ogółem 374.1 g 136%
Sugars 201.5 g 403%
Błonnik 27.1 g 97%
Carbohydrate 0.7 g 0%
Węglowodany netto 172.6g
Aminokwasy
składnik odżywczy Ilość DV
Alanine 1.875 g 0%
Arginina 2.237 g 0%
kwas asparaginowy 3.284 g 0%
Cysteina 0.81 g 0%
Kwas glutaminowy 9.704 g 0%
Glicyna 1.627 g 0%
Histydyna 0.926 g 0%
Izoleucyna 1.77 g 0%
Leucyna 3.077 g 0%
Lizyna 1.912 g 0%
Metionina 0.831 g 0%
Alanina 2.181 g 0%
Prolina 3.171 g 0%
Seryna 2.407 g 0%
Treonina 1.527 g 0%
Tryptofan 0.571 g 0%
Tyrozyna 1.502 g 0%
Walina 2.311 g 0%
Minerały
składnik odżywczy Ilość DV
Wapń 443.85 mg 34%
Miedź 2.62 mg 291%
Fluor 1.1 mcg 0%
Żelazo 19.17 mg 106%
Magnez 352.3 mg 84%
Mangan 3.57 mg 155%
Fosfor 937.97 mg 75%
Potas 1249.96 mg 27%
Selen 101.51 mcg 185%
Sód 669 mg 29%
Cynk 6.66 mg 61%
inne
składnik odżywczy Ilość DV
Woda 99.65 g 0%
Popiół 8.636 g 0%