Your Recipe

Power Wellness Shot

Składnik Ilość Kalorie
Jabłko 29.5g 15kcal
Cytryna 50g 15kcal
Marchew, surowa 42g 17kcal
Korzeń imbiru 4.04g 3kcal
Buraki, surowy 40g 17kcal

Recipe Tags:

Power Shots

Recipe Instructions:

Ingredients
¼ cup apples, chopped
¼ cup beets, peeled and chopped
¼ cup carrots, chopped
¼ cup lemon, peel/pith removed
2 tsp ginger, topped
Directions
Step 1

Add water to the 500mL line of the collector cup. Place collector cup inside the Almond Cow base (no other liquid is added).

Step 2

Add apples, beets, carrots, lemon, and ginger to the filter basket. Attach the filter basket to the top, and the top to the base.

Step 3

Press the cow, and when the green light stops flashing, your power wellness shots are ready!

dane odżywcze
Wielkość porcji 21 g | ml
Ilość na porcję 8
35
kcal
kilojoules
% Dziennej Wartości *
Tłuszcz całkowity 0g 0%
Tłuszcz nasycony 0g 0%
Sód 7.8mg 0%
Węglowodany ogółem 2.2g 1%
Błonnik 0.6g 2%
Cukier 1.1g
Białko 0.2g 0%
Witamina D 0mcg 0%
Wapń 4.5mg 0%
Żelazo 0.1mg 1%
Potas 48mg 1%
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych.
Drukuj PDF
Witamina
składnik odżywczy Ilość DV
Witamina A 44.111 mcg 5%
Tiamina [B1] 0.008 mg 1%
Ryboflawina [B2] 0.007 mg 1%
Niacyna [B3] 0.082 mg 1%
Kwas pantotenowy [B5] 0.037 mg 1%
Witamina B6 0.018 mg 1%
Kobalamina [B12] 0 mcg 0%
Kwas foliowy [B9] 7.301 mcg 0%
Witamina C 4.062 mg 5%
Witamina D 0 mcg 0%
Witamina E 0.054 mg 0%
Witamina K 0.785 mcg 1%
Betaina 6.46 mg 0%
Cholina 1.352 mg 0%
Carbohydrates
składnik odżywczy Ilość DV
Węglowodany ogółem 2.2 g 1%
Sugars 1.1 g 2%
Błonnik 0.6 g 2%
Carbohydrate 1.7 g 0%
Węglowodany netto 1g
Aminokwasy
składnik odżywczy Ilość DV
Alanine 0.009 g 0%
Arginina 0.007 g 0%
kwas asparaginowy 0.019 g 0%
Cysteina 0.005 g 0%
Kwas glutaminowy 0.042 g 0%
Glicyna 0.005 g 0%
Histydyna 0.003 g 0%
Izoleucyna 0.007 g 0%
Leucyna 0.01 g 0%
Lizyna 0.009 g 0%
Metionina 0.002 g 0%
Alanina 0.006 g 0%
Prolina 0.005 g 0%
Seryna 0.006 g 0%
Treonina 0.013 g 0%
Tryptofan 0.002 g 0%
Tyrozyna 0.004 g 0%
Walina 0.007 g 0%
Minerały
składnik odżywczy Ilość DV
Wapń 4.46 mg 0%
Miedź 0.01 mg 1%
Fluor 0.29 mcg 0%
Żelazo 0.1 mg 1%
Magnez 2.68 mg 1%
Mangan 0.03 mg 1%
Fosfor 5.41 mg 0%
Potas 47.72 mg 1%
Selen 0.07 mcg 0%
Sód 7.75 mg 0%
Cynk 0.04 mg 0%
inne
składnik odżywczy Ilość DV
Woda 18.13 g 0%
Popiół 0.118 g 0%