Your Recipe
Strawberry Jam
dane odżywcze | |
Wielkość porcji | 2484 g | ml |
Ilość na porcję |
4326 18101 |
kcal kilojoules |
|
% Dziennej Wartości * | |
Tłuszcz całkowity 7.6g | 10% |
Tłuszcz nasycony 0.2g | 1% |
Sód 25mg | 1% |
Węglowodany ogółem 1109g | 403% |
Błonnik 28g | 99% |
Cukier 1066g | |
Białko 10g | 20% |
Witamina D 0mcg | 0% |
Wapń 235mg | 18% |
Żelazo 6.2mg | 34% |
Potas 2243mg | 48% |
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. |
Witamina | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Witamina A | 13.62 mcg | 2% |
Tiamina [B1] | 0.356 mg | 30% |
Ryboflawina [B2] | 0.508 mg | 39% |
Niacyna [B3] | 5.368 mg | 34% |
Kwas pantotenowy [B5] | 1.862 mg | 37% |
Witamina B6 | 0.696 mg | 41% |
Kobalamina [B12] | 0 mcg | 0% |
Kwas foliowy [B9] | 351.28 mcg | 0% |
Witamina C | 848.07 mg | 942% |
Witamina D | 0 mcg | 0% |
Witamina E | 4.133 mg | 28% |
Witamina K | 29.964 mcg | 25% |
Betaina | 2.724 mg | 0% |
Cholina | 83.856 mg | 15% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Węglowodany ogółem | 1109 g | 403% |
Sugars | 1065.7 g | 2131% |
Błonnik | 27.6 g | 99% |
Carbohydrate | 1109 g | 0% |
Węglowodany netto | 43.3g |
Aminokwasy | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Alanine | 0.449 g | 0% |
Arginina | 0.381 g | 0% |
kwas asparaginowy | 2.029 g | 0% |
Cysteina | 0.082 g | 0% |
Kwas glutaminowy | 1.335 g | 0% |
Glicyna | 0.354 g | 0% |
Histydyna | 0.163 g | 0% |
Izoleucyna | 0.218 g | 0% |
Leucyna | 0.463 g | 0% |
Lizyna | 0.354 g | 0% |
Metionina | 0.027 g | 0% |
Alanina | 0.259 g | 0% |
Prolina | 0.272 g | 0% |
Seryna | 0.341 g | 0% |
Treonina | 0.272 g | 0% |
Tryptofan | 0.109 g | 0% |
Tyrozyna | 0.3 g | 0% |
Walina | 0.259 g | 0% |
Minerały | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Wapń | 235.24 mg | 18% |
Miedź | 0.81 mg | 89% |
Fluor | 59.93 mcg | 0% |
Żelazo | 6.18 mg | 34% |
Magnez | 184.38 mg | 44% |
Mangan | 5.27 mg | 229% |
Fosfor | 336.64 mg | 27% |
Potas | 2243.14 mg | 48% |
Selen | 11.57 mcg | 21% |
Sód | 24.84 mg | 1% |
Cynk | 2.07 mg | 19% |
inne | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Woda | 1351.557 g | 0% |
Popiół | 5.704 g | 0% |