Your Recipe
Chicken Cacciatore
| dane odżywcze | |
| Wielkość porcji | 820 g | ml |
| Ilość na porcję |
861 3603 |
| kcal kilojoules |
|
| % Dziennej Wartości * | |
| Tłuszcz całkowity 19g | 24% |
| Tłuszcz nasycony 4g | 20% |
| Sód 317mg | 14% |
| Węglowodany ogółem 3.9g | 1% |
| Błonnik 1.4g | 5% |
| Cukier 0g | |
| Białko 160g | 320% |
| Witamina D 0mcg | 0% |
| Wapń 61mg | 5% |
| Żelazo 3.6mg | 20% |
| Potas 2894mg | 62% |
| * % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. | |
| Witamina | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Witamina A | 93.64 mcg | 10% |
| Tiamina [B1] | 0.706 mg | 59% |
| Ryboflawina [B2] | 1.277 mg | 98% |
| Niacyna [B3] | 67.69 mg | 423% |
| Kwas pantotenowy [B5] | 10.86 mg | 217% |
| Witamina B6 | 5.821 mg | 342% |
| Kobalamina [B12] | 1.462 mcg | 0% |
| Kwas foliowy [B9] | 87.44 mcg | 0% |
| Witamina C | 42.284 mg | 47% |
| Witamina D | 0 mcg | 0% |
| Witamina E | 3.898 mg | 26% |
| Witamina K | 58.464 mcg | 49% |
| Betaina | 48.72 mg | 0% |
| Cholina | 571.416 mg | 104% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Węglowodany ogółem | 3.9 g | 1% |
| Sugars | 0 g | 0% |
| Błonnik | 1.4 g | 5% |
| Carbohydrate | 3.9 g | 0% |
| Węglowodany netto | 3.9g | |
| Aminokwasy | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Alanine | 9.315 g | 0% |
| Arginina | 10.729 g | 0% |
| kwas asparaginowy | 15.139 g | 0% |
| Cysteina | 1.679 g | 0% |
| Kwas glutaminowy | 23.559 g | 0% |
| Glicyna | 7.06 g | 0% |
| Histydyna | 5.913 g | 0% |
| Izoleucyna | 7.805 g | 0% |
| Leucyna | 13.15 g | 0% |
| Lizyna | 15.242 g | 0% |
| Metionina | 4.12 g | 0% |
| Alanina | 6.439 g | 0% |
| Prolina | 5.082 g | 0% |
| Seryna | 6.109 g | 0% |
| Treonina | 7.104 g | 0% |
| Tryptofan | 1.999 g | 0% |
| Tyrozyna | 5.728 g | 0% |
| Walina | 8.261 g | 0% |
| Minerały | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Wapń | 60.84 mg | 5% |
| Miedź | 0.4 mg | 45% |
| Fluor | 0 mcg | 0% |
| Żelazo | 3.55 mg | 20% |
| Magnez | 235.8 mg | 56% |
| Mangan | 0.32 mg | 14% |
| Fosfor | 1597.8 mg | 128% |
| Potas | 2893.8 mg | 62% |
| Selen | 159.06 mcg | 289% |
| Sód | 316.92 mg | 14% |
| Cynk | 5.76 mg | 52% |
| inne | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Woda | 629.329 g | 0% |
| Popiół | 9.167 g | 0% |
