Your Recipe
Chocolate Mousse with Cointreau and Chocolate Shards
dane odżywcze | |
Wielkość porcji | 30 g | ml |
Ilość na porcję |
60 252 |
kcal kilojoules |
|
% Dziennej Wartości * | |
Tłuszcz całkowity 5.9g | 8% |
Tłuszcz nasycony 3.7g | 19% |
Sód 23mg | 1% |
Węglowodany ogółem 1.1g | 0% |
Błonnik 0g | 0% |
Cukier 1.2g | |
Białko 0.9g | 2% |
Witamina D 0.4mcg | 2% |
Wapń 29mg | 2% |
Żelazo 0mg | 0% |
Potas 37mg | 1% |
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. |
Witamina | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Witamina A | 66.53 mcg | 7% |
Tiamina [B1] | 0.012 mg | 1% |
Ryboflawina [B2] | 0.049 mg | 4% |
Niacyna [B3] | 0.026 mg | 0% |
Kwas pantotenowy [B5] | 0.074 mg | 1% |
Witamina B6 | 0.015 mg | 1% |
Kobalamina [B12] | 0.106 mcg | 0% |
Kwas foliowy [B9] | 0.6 mcg | 0% |
Witamina C | 0.09 mg | 0% |
Witamina D | 0.408 mcg | 2% |
Witamina E | 0.146 mg | 1% |
Witamina K | 0.526 mcg | 0% |
Betaina | 0 mg | 0% |
Cholina | 5.235 mg | 1% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Węglowodany ogółem | 1.1 g | 0% |
Sugars | 1.2 g | 2% |
Błonnik | 0 g | 0% |
Carbohydrate | 0.4 g | 0% |
Węglowodany netto | -0g |
Aminokwasy | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Alanine | 0.014 g | 0% |
Arginina | 0.01 g | 0% |
kwas asparaginowy | 0.031 g | 0% |
Cysteina | 0.002 g | 0% |
Kwas glutaminowy | 0.086 g | 0% |
Glicyna | 0.01 g | 0% |
Histydyna | 0.01 g | 0% |
Izoleucyna | 0.022 g | 0% |
Leucyna | 0.035 g | 0% |
Lizyna | 0.019 g | 0% |
Metionina | 0.01 g | 0% |
Alanina | 0.02 g | 0% |
Prolina | 0.045 g | 0% |
Seryna | 0.014 g | 0% |
Treonina | 0.019 g | 0% |
Tryptofan | 0.01 g | 0% |
Tyrozyna | 0.02 g | 0% |
Walina | 0.026 g | 0% |
Minerały | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Wapń | 28.66 mg | 2% |
Miedź | 0 mg | 0% |
Fluor | 0.45 mcg | 0% |
Żelazo | 0.02 mg | 0% |
Magnez | 2.91 mg | 1% |
Mangan | 0 mg | 0% |
Fosfor | 24.1 mg | 2% |
Potas | 37.16 mg | 1% |
Selen | 0.74 mcg | 1% |
Sód | 23.35 mg | 1% |
Cynk | 0.1 mg | 1% |
inne | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Woda | 22.092 g | 0% |
Popiół | 0.08 g | 0% |