Your Recipe
APPLE-PEAR Juice
| dane odżywcze | |
| Wielkość porcji | 558 g | ml |
| Ilość na porcję |
309 1292 |
| kcal kilojoules |
|
| % Dziennej Wartości * | |
| Tłuszcz całkowity 0.9g | 1% |
| Tłuszcz nasycony 0.1g | 1% |
| Sód 5.9mg | 0% |
| Węglowodany ogółem 82g | 30% |
| Błonnik 16g | 57% |
| Cukier 56g | |
| Białko 2.1g | 4% |
| Witamina D 0mcg | 0% |
| Wapń 44mg | 3% |
| Żelazo 0.9mg | 5% |
| Potas 636mg | 14% |
| * % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. | |
| Witamina | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Witamina A | 9.56 mcg | 1% |
| Tiamina [B1] | 0.077 mg | 6% |
| Ryboflawina [B2] | 0.145 mg | 11% |
| Niacyna [B3] | 0.772 mg | 5% |
| Kwas pantotenowy [B5] | 0.301 mg | 6% |
| Witamina B6 | 0.189 mg | 11% |
| Kobalamina [B12] | 0 mcg | 0% |
| Kwas foliowy [B9] | 31.168 mcg | 0% |
| Witamina C | 24.621 mg | 27% |
| Witamina D | 0 mcg | 0% |
| Witamina E | 0.793 mg | 5% |
| Witamina K | 20.066 mcg | 17% |
| Betaina | 0.2 mg | 0% |
| Cholina | 25.604 mg | 5% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Węglowodany ogółem | 82.1 g | 30% |
| Sugars | 55.5 g | 111% |
| Błonnik | 15.9 g | 57% |
| Carbohydrate | 82.1 g | 0% |
| Węglowodany netto | 26.6g | |
| Aminokwasy | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Alanine | 0.073 g | 0% |
| Arginina | 0.049 g | 0% |
| kwas asparaginowy | 0.518 g | 0% |
| Cysteina | 0.009 g | 0% |
| Kwas glutaminowy | 0.16 g | 0% |
| Glicyna | 0.065 g | 0% |
| Histydyna | 0.018 g | 0% |
| Izoleucyna | 0.052 g | 0% |
| Leucyna | 0.095 g | 0% |
| Lizyna | 0.086 g | 0% |
| Metionina | 0.009 g | 0% |
| Alanina | 0.052 g | 0% |
| Prolina | 0.088 g | 0% |
| Seryna | 0.074 g | 0% |
| Treonina | 0.052 g | 0% |
| Tryptofan | 0.009 g | 0% |
| Tyrozyna | 0.01 g | 0% |
| Walina | 0.086 g | 0% |
| Minerały | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Wapń | 44.4 mg | 3% |
| Miedź | 0.35 mg | 39% |
| Fluor | 14.43 mcg | 0% |
| Żelazo | 0.89 mg | 5% |
| Magnez | 35.89 mg | 9% |
| Mangan | 0.25 mg | 11% |
| Fosfor | 65.49 mg | 5% |
| Potas | 636.3 mg | 14% |
| Selen | 0.37 mcg | 1% |
| Sód | 5.85 mg | 0% |
| Cynk | 0.44 mg | 4% |
| inne | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Woda | 471.795 g | 0% |
| Popiół | 1.537 g | 0% |
