Your Recipe

Keto Crock Pot Meatballs

Składnik Ilość Kalorie
Jajko surowe całe 100g 143kcal
Ser, parmezan, tarty 113g 476kcal
Wołowina, mielona, surowa 1133.98g 2245kcal

Recipe Tags:

Food

Recipe Instructions:

Ingredients
2.25 pounds ground beef (93/7)
1 cup Kraft grated parmesan cheese
2 large eggs

Instructions
Use hands to combine ingredients well.
Shape into 24 palm sized meatballs.
Add to greased crock pot. No added liquid is needed.
Cook on high 4-6 hours or low 6-8 hours.
Remove with slotted spoon

dane odżywcze
Wielkość porcji 1347 g | ml
Ilość na porcję 2864
11983
kcal
kilojoules
% Dziennej Wartości *
Tłuszcz całkowity 185g 237%
Tłuszcz nasycony 81g 405%
Sód 2891mg 126%
Węglowodany ogółem 15g 5%
Błonnik 0g 0%
Cukier 0.4g
Białko 266g 532%
Witamina D 2mcg 10%
Wapń 1191mg 92%
Żelazo 25mg 138%
Potas 3623mg 77%
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych.
Witamina
składnik odżywczy Ilość DV
Witamina A 417.64 mcg 46%
Tiamina [B1] 0.626 mg 52%
Ryboflawina [B2] 2.593 mg 199%
Niacyna [B3] 54.798 mg 342%
Kwas pantotenowy [B5] 8.581 mg 172%
Witamina B6 4.06 mg 239%
Kobalamina [B12] 24.755 mcg 0%
Kwas foliowy [B9] 115.039 mcg 0%
Witamina C 0 mg 0%
Witamina D 2 mcg 10%
Witamina E 5.019 mg 33%
Witamina K 22.818 mcg 19%
Betaina 91.244 mg 0%
Cholina 1074.236 mg 195%
Carbohydrates
składnik odżywczy Ilość DV
Węglowodany ogółem 14.7 g 5%
Sugars 0.4 g 1%
Błonnik 0 g 0%
Carbohydrate 0.7 g 0%
Węglowodany netto 14.4g
Aminokwasy
składnik odżywczy Ilość DV
Alanine 0.735 g 0%
Arginina 0.82 g 0%
kwas asparaginowy 1.329 g 0%
Cysteina 0.272 g 0%
Kwas glutaminowy 1.673 g 0%
Glicyna 0.432 g 0%
Histydyna 0.309 g 0%
Izoleucyna 0.671 g 0%
Leucyna 1.086 g 0%
Lizyna 0.912 g 0%
Metionina 0.38 g 0%
Alanina 0.68 g 0%
Prolina 0.512 g 0%
Seryna 0.971 g 0%
Treonina 0.556 g 0%
Tryptofan 0.167 g 0%
Tyrozyna 0.499 g 0%
Walina 0.858 g 0%
Minerały
składnik odżywczy Ilość DV
Wapń 1191 mg 92%
Miedź 0.8 mg 88%
Fluor 1.1 mcg 0%
Żelazo 24.82 mg 138%
Magnez 267.01 mg 64%
Mangan 0.22 mg 9%
Fosfor 2898.89 mg 232%
Potas 3623.12 mg 77%
Selen 231.28 mcg 421%
Sód 2890.61 mg 126%
Cynk 57.78 mg 525%
inne
składnik odżywczy Ilość DV
Woda 862.815 g 0%
Popiół 28.531 g 0%