Your Recipe
Summer Juice
| dane odżywcze | |
| Wielkość porcji | 1404 g | ml |
| Ilość na porcję |
465 1944 |
| kcal kilojoules |
|
| % Dziennej Wartości * | |
| Tłuszcz całkowity 2.2g | 3% |
| Tłuszcz nasycony 0.3g | 1% |
| Sód 160mg | 7% |
| Węglowodany ogółem 116g | 42% |
| Błonnik 12g | 41% |
| Cukier 89g | |
| Białko 8.7g | 17% |
| Witamina D 0mcg | 0% |
| Wapń 169mg | 13% |
| Żelazo 3.5mg | 20% |
| Potas 1946mg | 41% |
| * % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. | |
| Witamina | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Witamina A | 1322.3 mcg | 147% |
| Tiamina [B1] | 0.586 mg | 49% |
| Ryboflawina [B2] | 0.391 mg | 30% |
| Niacyna [B3] | 4.252 mg | 27% |
| Kwas pantotenowy [B5] | 3.17 mg | 63% |
| Witamina B6 | 0.905 mg | 53% |
| Kobalamina [B12] | 0 mcg | 0% |
| Kwas foliowy [B9] | 118.228 mcg | 0% |
| Witamina C | 186.391 mg | 207% |
| Witamina D | 0 mcg | 0% |
| Witamina E | 1.567 mg | 10% |
| Witamina K | 41.946 mcg | 35% |
| Betaina | 3.568 mg | 0% |
| Cholina | 68.264 mg | 12% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Węglowodany ogółem | 116.2 g | 42% |
| Sugars | 88.5 g | 177% |
| Błonnik | 11.5 g | 41% |
| Carbohydrate | 116.2 g | 0% |
| Węglowodany netto | 27.6g | |
| Aminokwasy | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Alanine | 0.393 g | 0% |
| Arginina | 0.756 g | 0% |
| kwas asparaginowy | 0.963 g | 0% |
| Cysteina | 0.153 g | 0% |
| Kwas glutaminowy | 1.311 g | 0% |
| Glicyna | 0.223 g | 0% |
| Histydyna | 0.139 g | 0% |
| Izoleucyna | 0.34 g | 0% |
| Leucyna | 0.38 g | 0% |
| Lizyna | 0.818 g | 0% |
| Metionina | 0.113 g | 0% |
| Alanina | 0.283 g | 0% |
| Prolina | 0.355 g | 0% |
| Seryna | 0.313 g | 0% |
| Treonina | 0.558 g | 0% |
| Tryptofan | 0.102 g | 0% |
| Tyrozyna | 0.218 g | 0% |
| Walina | 0.315 g | 0% |
| Minerały | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Wapń | 168.62 mg | 13% |
| Miedź | 0.61 mg | 67% |
| Fluor | 22.1 mcg | 0% |
| Żelazo | 3.52 mg | 20% |
| Magnez | 148.41 mg | 35% |
| Mangan | 2.5 mg | 109% |
| Fosfor | 188.67 mg | 15% |
| Potas | 1945.74 mg | 41% |
| Selen | 4.66 mcg | 8% |
| Sód | 160.47 mg | 7% |
| Cynk | 1.64 mg | 15% |
| inne | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Woda | 1269.235 g | 0% |
| Popiół | 4.749 g | 0% |
