Your Recipe

Bacon-wrapped Shrimp with Basil-Garlic Stuffing

Składnik Ilość Kalorie
Czosnek 6g 9kcal
Bazylia świeża 7.5g 2kcal
Bekon, indyk, nieprzygotowany 156.8g 354kcal
Ser, parmezan, tarty 7.5g 32kcal
Sos, barbecue 136g 234kcal
Krewetka, surowy 453.592g 386kcal

Recipe Instructions:

Ingredients
Ingredient Checklist
1 pound large shrimp
⅓ cup chopped fresh basil
1 ½ tablespoons freshly grated Parmesan cheese
2 garlic cloves, minced
16 pieces thinly sliced bacon
½ cup prepared fruit-based barbecue sauce

DirectionsInstructions Checklist
Step 1
Peel and devein shrimp, leaving tails on. Butterfly shrimp by cutting a slit along the back and gently pressing open.

Step 2
Combine basil, Parmesan, and garlic in a small bowl. Place basil mixture evenly in shrimp openings; press shrimp closed.

Step 3
Cook bacon over medium heat until partially cooked. Drain on paper towels.

Step 4
Wrap each shrimp with 1 slice bacon, and place on greased baking sheet. Brush barbecue sauce over shrimp, and bake at 400° for 8 to 9 minutes.

dane odżywcze
Wielkość porcji 48 g | ml
Ilość na porcję 64
266
kcal
kilojoules
% Dziennej Wartości *
Tłuszcz całkowity 2g 3%
Tłuszcz nasycony 0.5g 3%
Sód 234mg 10%
Węglowodany ogółem 3.8g 1%
Błonnik 0.1g 0%
Cukier 2.8g
Białko 7.5g 15%
Witamina D 0mcg 0%
Wapń 34mg 3%
Żelazo 0.4mg 2%
Potas 133mg 3%
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych.
Drukuj PDF
Witamina
składnik odżywczy Ilość DV
Witamina A 4.221 mcg 0%
Tiamina [B1] 0.006 mg 0%
Ryboflawina [B2] 0.03 mg 2%
Niacyna [B3] 0.453 mg 3%
Kwas pantotenowy [B5] 0.085 mg 2%
Witamina B6 0.036 mg 2%
Kobalamina [B12] 0.123 mcg 0%
Kwas foliowy [B9] 0.5 mcg 0%
Witamina C 0.252 mg 0%
Witamina D 0 mcg 0%
Witamina E 0.083 mg 1%
Witamina K 2.145 mcg 2%
Betaina 0.037 mg 0%
Cholina 0.81 mg 0%
Carbohydrates
składnik odżywczy Ilość DV
Węglowodany ogółem 3.8 g 1%
Sugars 2.8 g 6%
Błonnik 0.1 g 0%
Carbohydrate 0.1 g 0%
Węglowodany netto 1g
Aminokwasy
składnik odżywczy Ilość DV
Alanine 0.001 g 0%
Arginina 0.003 g 0%
kwas asparaginowy 0.003 g 0%
Cysteina 0 g 0%
Kwas glutaminowy 0.004 g 0%
Glicyna 0.001 g 0%
Histydyna 0.001 g 0%
Izoleucyna 0.001 g 0%
Leucyna 0.002 g 0%
Lizyna 0.002 g 0%
Metionina 0 g 0%
Alanina 0.001 g 0%
Prolina 0.001 g 0%
Seryna 0.001 g 0%
Treonina 0.001 g 0%
Tryptofan 0 g 0%
Tyrozyna 0.001 g 0%
Walina 0.002 g 0%
Minerały
składnik odżywczy Ilość DV
Wapń 34.44 mg 3%
Miedź 0.13 mg 14%
Fluor 0 mcg 0%
Żelazo 0.36 mg 2%
Magnez 13.15 mg 3%
Mangan 0.03 mg 1%
Fosfor 87.93 mg 7%
Potas 132.51 mg 3%
Selen 1.88 mcg 3%
Sód 234.08 mg 10%
Cynk 0.67 mg 6%
inne
składnik odżywczy Ilość DV
Woda 33.69 g 0%
Popiół 0.99 g 0%