Your Recipe
SLOW COOKER LEMON GARLIC CHICKEN
dane odżywcze | |
Wielkość porcji | 99 g | ml |
Ilość na porcję |
69 289 |
kcal kilojoules |
|
% Dziennej Wartości * | |
Tłuszcz całkowity 0.4g | 0% |
Tłuszcz nasycony 0.1g | 0% |
Sód 7mg | 0% |
Węglowodany ogółem 17g | 6% |
Błonnik 2.5g | 9% |
Cukier 2g | |
Białko 2.9g | 6% |
Witamina D 0mcg | 0% |
Wapń 78mg | 6% |
Żelazo 1mg | 5% |
Potas 225mg | 5% |
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. |
Witamina | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Witamina A | 0.65 mcg | 0% |
Tiamina [B1] | 0.094 mg | 8% |
Ryboflawina [B2] | 0.05 mg | 4% |
Niacyna [B3] | 0.301 mg | 2% |
Kwas pantotenowy [B5] | 0.325 mg | 6% |
Witamina B6 | 0.469 mg | 28% |
Kobalamina [B12] | 0 mcg | 0% |
Kwas foliowy [B9] | 8.163 mcg | 0% |
Witamina C | 44.98 mg | 50% |
Witamina D | 0 mcg | 0% |
Witamina E | 0.125 mg | 1% |
Witamina K | 0.574 mcg | 0% |
Betaina | 0 mg | 0% |
Cholina | 11.145 mg | 2% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Węglowodany ogółem | 17.2 g | 6% |
Sugars | 2 g | 4% |
Błonnik | 2.5 g | 9% |
Carbohydrate | 17.2 g | 0% |
Węglowodany netto | 15.3g |
Aminokwasy | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Alanine | 0.045 g | 0% |
Arginina | 0.214 g | 0% |
kwas asparaginowy | 0.165 g | 0% |
Cysteina | 0.022 g | 0% |
Kwas glutaminowy | 0.272 g | 0% |
Glicyna | 0.068 g | 0% |
Histydyna | 0.038 g | 0% |
Izoleucyna | 0.073 g | 0% |
Leucyna | 0.104 g | 0% |
Lizyna | 0.092 g | 0% |
Metionina | 0.026 g | 0% |
Alanina | 0.062 g | 0% |
Prolina | 0.034 g | 0% |
Seryna | 0.064 g | 0% |
Treonina | 0.053 g | 0% |
Tryptofan | 0.022 g | 0% |
Tyrozyna | 0.027 g | 0% |
Walina | 0.098 g | 0% |
Minerały | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Wapń | 77.99 mg | 6% |
Miedź | 0.13 mg | 14% |
Fluor | 0 mcg | 0% |
Żelazo | 0.96 mg | 5% |
Magnez | 13.64 mg | 3% |
Mangan | 0.58 mg | 25% |
Fosfor | 62.04 mg | 5% |
Potas | 225.04 mg | 5% |
Selen | 5.05 mcg | 9% |
Sód | 7.04 mg | 0% |
Cynk | 0.43 mg | 4% |
inne | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Woda | 77.615 g | 0% |
Popiół | 0.526 g | 0% |