Your Recipe
Seasonal Detox Juice
| dane odżywcze | |
| Wielkość porcji | 1479 g | ml |
| Ilość na porcję |
487 2036 |
| kcal kilojoules |
|
| % Dziennej Wartości * | |
| Tłuszcz całkowity 3.8g | 5% |
| Tłuszcz nasycony 1.1g | 5% |
| Sód 329mg | 14% |
| Węglowodany ogółem 107g | 39% |
| Błonnik 37g | 131% |
| Cukier 49g | |
| Białko 28g | 56% |
| Witamina D 0mcg | 0% |
| Wapń 543mg | 42% |
| Żelazo 8.2mg | 46% |
| Potas 3511mg | 75% |
| * % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. | |
| Witamina | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Witamina A | 294.28 mcg | 33% |
| Tiamina [B1] | 0.885 mg | 74% |
| Ryboflawina [B2] | 1.132 mg | 87% |
| Niacyna [B3] | 6.566 mg | 41% |
| Kwas pantotenowy [B5] | 5.429 mg | 109% |
| Witamina B6 | 2.173 mg | 128% |
| Kobalamina [B12] | 0 mcg | 0% |
| Kwas foliowy [B9] | 670.337 mcg | 0% |
| Witamina C | 929.588 mg | 1033% |
| Witamina D | 0 mcg | 0% |
| Witamina E | 7.318 mg | 49% |
| Witamina K | 1133.561 mcg | 945% |
| Betaina | 1.92 mg | 0% |
| Cholina | 200.365 mg | 36% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Węglowodany ogółem | 106.9 g | 39% |
| Sugars | 49.4 g | 99% |
| Błonnik | 36.6 g | 131% |
| Carbohydrate | 106.9 g | 0% |
| Węglowodany netto | 57.5g | |
| Aminokwasy | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Alanine | 1.025 g | 0% |
| Arginina | 1.791 g | 0% |
| kwas asparaginowy | 3.343 g | 0% |
| Cysteina | 0.272 g | 0% |
| Kwas glutaminowy | 5.56 g | 0% |
| Glicyna | 0.851 g | 0% |
| Histydyna | 0.558 g | 0% |
| Izoleucyna | 0.761 g | 0% |
| Leucyna | 1.214 g | 0% |
| Lizyna | 1.272 g | 0% |
| Metionina | 0.347 g | 0% |
| Alanina | 1.139 g | 0% |
| Prolina | 1.07 g | 0% |
| Seryna | 1.215 g | 0% |
| Treonina | 0.864 g | 0% |
| Tryptofan | 0.311 g | 0% |
| Tyrozyna | 0.473 g | 0% |
| Walina | 1.185 g | 0% |
| Minerały | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Wapń | 543.17 mg | 42% |
| Miedź | 0.53 mg | 59% |
| Fluor | 13 mcg | 0% |
| Żelazo | 8.23 mg | 46% |
| Magnez | 230.54 mg | 55% |
| Mangan | 2.45 mg | 106% |
| Fosfor | 650.43 mg | 52% |
| Potas | 3511.19 mg | 75% |
| Selen | 20.09 mcg | 37% |
| Sód | 328.58 mg | 14% |
| Cynk | 4.09 mg | 37% |
| inne | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Woda | 1330.263 g | 0% |
| Popiół | 9.798 g | 0% |
