Your Recipe

Strawberry, Pineapple, & Orange Sorbet (Nieve de Oasis)

Składnik Ilość Kalorie
Ananasy 165g 83kcal
Truskawki 566.99g 187kcal
Sok cytrynowy 48g 11kcal
Sok pomarańczowy 124g 56kcal
Cukier biały 200g 770kcal
Sól koszerna 2g 0kcal

Recipe Instructions:

1 quart (1 1/4 pounds) strawberries, hulled and quartered
1 cup sugar
1 cup diced pineapples
1/2 cup freshly squeezed orange juice
Juice of 1 small lime
1/2 teaspoon kosher salt

In a bowl, toss together the strawberries and sugar. Allow the berries to macerate at room temperature until they release their juice, about 30 minutes.
In a blender or food processor, combine the strawberries and their juice with pineapple, orange juice, lime juice, and salt. Puree until smooth. Pour the mixture into a bowl (if you prefer a perfectly smooth sorbet, pour the mixture through a fine-mesh strainer set over the bowl), cover, and refrigerate until cold, at least 2 hours or up to overnight.
Freeze and churn in an ice cream maker according to the manufacturer's instructions. For a soft consistency, serve the sorbet right away; for a firmer consistency, transfer it to a container, cover, and allow to harden int he freezer for 2 to 3 hours.

dane odżywcze
Wielkość porcji 1106 g | ml
Ilość na porcję 1106
4627
kcal
kilojoules
% Dziennej Wartości *
Tłuszcz całkowity 2.9g 4%
Tłuszcz nasycony 0.1g 1%
Sód 798mg 35%
Węglowodany ogółem 281g 102%
Błonnik 14g 50%
Cukier 255g
Białko 5.8g 12%
Witamina D 0mcg 0%
Wapń 131mg 10%
Żelazo 3.2mg 18%
Potas 1354mg 29%
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych.
Witamina
składnik odżywczy Ilość DV
Witamina A 23.02 mcg 3%
Tiamina [B1] 0.39 mg 32%
Ryboflawina [B2] 0.26 mg 20%
Niacyna [B3] 3.553 mg 22%
Kwas pantotenowy [B5] 1.359 mg 27%
Witamina B6 0.523 mg 31%
Kobalamina [B12] 0 mcg 0%
Kwas foliowy [B9] 212.578 mcg 0%
Witamina C 492.836 mg 548%
Witamina D 0 mcg 0%
Witamina E 1.799 mg 12%
Witamina K 13.753 mcg 11%
Betaina 1.134 mg 0%
Cholina 51.529 mg 9%
Carbohydrates
składnik odżywczy Ilość DV
Węglowodany ogółem 280.6 g 102%
Sugars 254.8 g 510%
Błonnik 14 g 50%
Carbohydrate 280.6 g 0%
Węglowodany netto 25.8g
Aminokwasy
składnik odżywczy Ilość DV
Alanine 0.26 g 0%
Arginina 0.248 g 0%
kwas asparaginowy 1.137 g 0%
Cysteina 0.063 g 0%
Kwas glutaminowy 0.727 g 0%
Glicyna 0.198 g 0%
Histydyna 0.088 g 0%
Izoleucyna 0.132 g 0%
Leucyna 0.248 g 0%
Lizyna 0.201 g 0%
Metionina 0.035 g 0%
Alanina 0.154 g 0%
Prolina 0.196 g 0%
Seryna 0.216 g 0%
Treonina 0.155 g 0%
Tryptofan 0.056 g 0%
Tyrozyna 0.161 g 0%
Walina 0.161 g 0%
Minerały
składnik odżywczy Ilość DV
Wapń 130.69 mg 10%
Miedź 0.54 mg 60%
Fluor 24.95 mcg 0%
Żelazo 3.19 mg 18%
Magnez 110.03 mg 26%
Mangan 3.74 mg 163%
Fosfor 174.2 mg 14%
Potas 1354.45 mg 29%
Selen 3.8 mcg 7%
Sód 797.7 mg 35%
Cynk 1.1 mg 10%
inne
składnik odżywczy Ilość DV
Woda 811.418 g 0%
Popiół 3.228 g 0%