Your Recipe

APPLE CAKE

Składnik Ilość Kalorie
Jabłko 600g 312kcal
Jajko surowe całe 150g 215kcal
Cukier brązowy 220g 836kcal
Mąka pszenna, biała, uniwersalna, wzbogacona, bielona 120g 437kcal

Recipe Instructions:

Ingredients
3 medium honeycrisp apples about 6 oz each
3 large eggs room temperature
1 cup light brown sugar
1 cup + 2 tbsp all purpose flour

NSTRUCTIONS
Preheat oven to 350°F. Line the bottom of an 8 inch springform pan with parchment paper and grease the sides of the pan.
Peel apples and remove cores. Slice apples to 1/2 inch cubes.
Add eggs and sugar to the bowl of a stand mixer. Using the whisk attachment, beat on highest speed for about 8 minutes or until mixture turns a very pale brown and is very thick.
Add in flour and gently fold in with a spatula until just mixed.
Add in apples and gently fold in so that they are evenly spread out in the batter.
Pour batter into prepared springform pan. Bake for about 1 hour 10 minutes in the middle row of the oven or until cake is done. Top will be dark brown and toothpick inserted should come out clean.
Let the cake cool for about 20-30 minutes before dusting top with powdered sugar and slicing and serving.

dane odżywcze
Wielkość porcji 1090 g | ml
Ilość na porcję 1799
7528
kcal
kilojoules
% Dziennej Wartości *
Tłuszcz całkowity 16g 21%
Tłuszcz nasycony 5.1g 25%
Sód 283mg 12%
Węglowodany ogółem 391g 142%
Błonnik 18g 63%
Cukier 277g
Białko 33g 67%
Witamina D 3mcg 15%
Wapń 321mg 25%
Żelazo 10mg 58%
Potas 1270mg 27%
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych.
Witamina
składnik odżywczy Ilość DV
Witamina A 258 mcg 29%
Tiamina [B1] 1.104 mg 92%
Ryboflawina [B2] 1.676 mg 129%
Niacyna [B3] 8.034 mg 50%
Kwas pantotenowy [B5] 3.281 mg 66%
Witamina B6 0.554 mg 33%
Kobalamina [B12] 1.335 mcg 0%
Kwas foliowy [B9] 439.9 mcg 0%
Witamina C 27.6 mg 31%
Witamina D 3 mcg 15%
Witamina E 2.727 mg 18%
Witamina K 14.16 mcg 12%
Betaina 85.63 mg 0%
Cholina 478.94 mg 87%
Carbohydrates
składnik odżywczy Ilość DV
Węglowodany ogółem 391.3 g 142%
Sugars 276.7 g 553%
Błonnik 17.6 g 63%
Carbohydrate 299.7 g 0%
Węglowodany netto 114.6g
Aminokwasy
składnik odżywczy Ilość DV
Alanine 1.567 g 0%
Arginina 1.766 g 0%
kwas asparaginowy 2.936 g 0%
Cysteina 0.677 g 0%
Kwas glutaminowy 6.834 g 0%
Glicyna 1.147 g 0%
Histydyna 0.77 g 0%
Izoleucyna 1.471 g 0%
Leucyna 2.559 g 0%
Lizyna 1.714 g 0%
Metionina 0.796 g 0%
Alanina 1.68 g 0%
Prolina 2.242 g 0%
Seryna 2.136 g 0%
Treonina 1.207 g 0%
Tryptofan 0.409 g 0%
Tyrozyna 1.129 g 0%
Walina 1.857 g 0%
Minerały
składnik odżywczy Ilość DV
Wapń 320.6 mg 25%
Miedź 0.56 mg 63%
Fluor 21.45 mcg 0%
Żelazo 10.48 mg 58%
Magnez 94.2 mg 22%
Mangan 1.21 mg 53%
Fosfor 501.4 mg 40%
Potas 1270 mg 27%
Selen 89.37 mcg 162%
Sód 283 mg 12%
Cynk 3.08 mg 28%
inne
składnik odżywczy Ilość DV
Woda 644.813 g 0%
Popiół 4.284 g 0%