Your Recipe
Not-So-Sour Apple Juice
| dane odżywcze | |
| Wielkość porcji | 485 g | ml |
| Ilość na porcję |
238 995 |
| kcal kilojoules |
|
| % Dziennej Wartości * | |
| Tłuszcz całkowity 2g | 3% |
| Tłuszcz nasycony 0.3g | 1% |
| Sód 49mg | 2% |
| Węglowodany ogółem 59g | 21% |
| Błonnik 13g | 47% |
| Cukier 42g | |
| Białko 3.7g | 7% |
| Witamina D 0mcg | 0% |
| Wapń 240mg | 18% |
| Żelazo 1.8mg | 10% |
| Potas 724mg | 15% |
| * % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. | |
| Witamina | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Witamina A | 216.85 mcg | 24% |
| Tiamina [B1] | 0.164 mg | 14% |
| Ryboflawina [B2] | 0.399 mg | 31% |
| Niacyna [B3] | 1.367 mg | 9% |
| Kwas pantotenowy [B5] | 0.559 mg | 11% |
| Witamina B6 | 0.289 mg | 17% |
| Kobalamina [B12] | 0 mcg | 0% |
| Kwas foliowy [B9] | 64.7 mcg | 0% |
| Witamina C | 97.79 mg | 109% |
| Witamina D | 0 mcg | 0% |
| Witamina E | 1.281 mg | 9% |
| Witamina K | 339.96 mcg | 283% |
| Betaina | 0.655 mg | 0% |
| Cholina | 14.025 mg | 3% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Węglowodany ogółem | 58.9 g | 21% |
| Sugars | 42.5 g | 85% |
| Błonnik | 13.1 g | 47% |
| Carbohydrate | 58.9 g | 0% |
| Węglowodany netto | 16.5g | |
| Aminokwasy | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Alanine | 0.169 g | 0% |
| Arginina | 0.163 g | 0% |
| kwas asparaginowy | 0.503 g | 0% |
| Cysteina | 0.036 g | 0% |
| Kwas glutaminowy | 0.381 g | 0% |
| Glicyna | 0.156 g | 0% |
| Histydyna | 0.166 g | 0% |
| Izoleucyna | 0.173 g | 0% |
| Leucyna | 0.226 g | 0% |
| Lizyna | 0.197 g | 0% |
| Metionina | 0.029 g | 0% |
| Alanina | 0.152 g | 0% |
| Prolina | 0.172 g | 0% |
| Seryna | 0.145 g | 0% |
| Treonina | 0.135 g | 0% |
| Tryptofan | 0.034 g | 0% |
| Tyrozyna | 0.092 g | 0% |
| Walina | 0.183 g | 0% |
| Minerały | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Wapń | 239.9 mg | 18% |
| Miedź | 0.16 mg | 18% |
| Fluor | 13.2 mcg | 0% |
| Żelazo | 1.84 mg | 10% |
| Magnez | 48.05 mg | 11% |
| Mangan | 0.92 mg | 40% |
| Fosfor | 90.75 mg | 7% |
| Potas | 723.8 mg | 15% |
| Selen | 0.77 mcg | 1% |
| Sód | 49.05 mg | 2% |
| Cynk | 0.49 mg | 4% |
| inne | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Woda | 418.426 g | 0% |
| Popiół | 2.069 g | 0% |
