Your Recipe

Low Carb No Sugar Homemade BBQ Sauce

Składnik Ilość Kalorie
Woda kranowa 180g 0kcal
Chili w proszku 5.4g 15kcal
Czosnek w proszku 3.1g 10kcal
Cynamon mielony 0.65g 2kcal
Cebula w proszku 2.4g 8kcal
Pasta pomidorowa, bez dodatku soli 170.1g 139kcal
Ocet jabłkowy 71.7g 15kcal
Ocet destylowany 44.7g 8kcal
Sól morska 6g 0kcal
Czarny pieprz, mielony 1.15g 3kcal
Sos worcestershire 34g 26kcal

Recipe Tags:

Low-Carb Diet

Recipe Tags:

Food

Recipe Instructions:

Ingredients
6 ounce can of tomato paste
1/3 cup apple cider vinegar
3 tablespoons white wine vinegar
3/4 cup water
2 tablespoons Worcestershire sauce
2 teaspoons chili powder
1 tsp onion powder
1 teaspoon salt
1/4 teaspoon cinnamon
1 tsp garlic powder
1/2 teaspoon ground black pepper

Instructions
Combine all of the ingredients in a medium saucepan over medium high heat.
Bring the mixture to a boil and then reduce the heat and let simmer on low, uncovered, for about an hour.
Stir at least every 10 minutes or so to keep blending the flavors and cook it even

dane odżywcze
Wielkość porcji 519 g | ml
Ilość na porcję 227
949
kcal
kilojoules
% Dziennej Wartości *
Tłuszcz całkowity 1.7g 2%
Tłuszcz nasycony 0.3g 2%
Sód 3071mg 134%
Węglowodany ogółem 47g 17%
Błonnik 10g 36%
Cukier 25g
Białko 9g 18%
Witamina D 0mcg 0%
Wapń 152mg 12%
Żelazo 8.4mg 47%
Potas 2239mg 48%
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych.
Drukuj PDF
Witamina
składnik odżywczy Ilość DV
Witamina A 211.466 mcg 23%
Tiamina [B1] 0.165 mg 14%
Ryboflawina [B2] 0.364 mg 28%
Niacyna [B3] 6.151 mg 38%
Kwas pantotenowy [B5] 0.349 mg 7%
Witamina B6 0.553 mg 33%
Kobalamina [B12] 0 mcg 0%
Kwas foliowy [B9] 27.872 mcg 0%
Witamina C 42.333 mg 47%
Witamina D 0 mcg 0%
Witamina E 9.453 mg 63%
Witamina K 27.635 mcg 23%
Betaina 1.153 mg 0%
Cholina 73.227 mg 13%
Carbohydrates
składnik odżywczy Ilość DV
Węglowodany ogółem 47.5 g 17%
Sugars 25.1 g 50%
Błonnik 10.1 g 36%
Carbohydrate 7.4 g 0%
Węglowodany netto 22.4g
Aminokwasy
składnik odżywczy Ilość DV
Alanine 0.278 g 0%
Arginina 0.356 g 0%
kwas asparaginowy 1.309 g 0%
Cysteina 0.1 g 0%
Kwas glutaminowy 3.857 g 0%
Glicyna 0.223 g 0%
Histydyna 0.145 g 0%
Izoleucyna 0.194 g 0%
Leucyna 0.286 g 0%
Lizyna 0.287 g 0%
Metionina 0.06 g 0%
Alanina 0.27 g 0%
Prolina 0.273 g 0%
Seryna 0.252 g 0%
Treonina 0.259 g 0%
Tryptofan 0.063 g 0%
Tyrozyna 0.146 g 0%
Walina 0.211 g 0%
Minerały
składnik odżywczy Ilość DV
Wapń 152.41 mg 12%
Miedź 0.82 mg 91%
Fluor 128.55 mcg 0%
Żelazo 8.41 mg 47%
Magnez 101.76 mg 24%
Mangan 1.13 mg 49%
Fosfor 208.16 mg 17%
Potas 2239.4 mg 48%
Selen 11.74 mcg 21%
Sód 3070.76 mg 134%
Cynk 1.64 mg 15%
inne
składnik odżywczy Ilość DV
Woda 442.289 g 0%
Popiół 6.771 g 0%