Your Recipe

FAST BELLY-FAT BURNING HOMEMADE “WINE”

Składnik Ilość Kalorie
Winogrona 150g 104kcal
Brzoskwinie 75g 29kcal
Śliwki 132g 61kcal
Woda kranowa 60g 0kcal

Recipe Tags:

Food

Recipe Instructions:

Ingredients:

1 cup of seedless black grapes
2 plums
1/2 peach
1/4 cup water

blend until smooth
The author recommends always consuming this drink on an empty stomach. For best results, take either in the morning or afternoon, but don’t have anything else before or after for at least for 2 hours.

This drink has all the necessary nutrients – vitamins and minerals – that your body needs, so should reduce your appetite and help control snack attacks.

dane odżywcze
Wielkość porcji 417 g | ml
Ilość na porcję 193
809
kcal
kilojoules
% Dziennej Wartości *
Tłuszcz całkowity 0.8g 1%
Tłuszcz nasycony 0.1g 1%
Sód 5.4mg 0%
Węglowodany ogółem 49g 18%
Błonnik 4.3g 15%
Cukier 43g
Białko 2.6g 5%
Witamina D 0mcg 0%
Wapń 29mg 2%
Żelazo 1mg 5%
Potas 636mg 14%
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych.
Drukuj PDF
Witamina
składnik odżywczy Ilość DV
Witamina A 38.94 mcg 4%
Tiamina [B1] 0.158 mg 13%
Ryboflawina [B2] 0.163 mg 13%
Niacyna [B3] 1.437 mg 9%
Kwas pantotenowy [B5] 0.368 mg 7%
Witamina B6 0.186 mg 11%
Kobalamina [B12] 0 mcg 0%
Kwas foliowy [B9] 12.6 mcg 0%
Witamina C 22.29 mg 25%
Witamina D 0 mcg 0%
Witamina E 1.176 mg 8%
Witamina K 32.298 mcg 27%
Betaina 0.225 mg 0%
Cholina 15.483 mg 3%
Carbohydrates
składnik odżywczy Ilość DV
Węglowodany ogółem 49.2 g 18%
Sugars 42.6 g 85%
Błonnik 4.3 g 15%
Carbohydrate 49.2 g 0%
Węglowodany netto 6.5g
Aminokwasy
składnik odżywczy Ilość DV
Alanine 0.088 g 0%
Arginina 0.22 g 0%
kwas asparaginowy 0.838 g 0%
Cysteina 0.027 g 0%
Kwas glutaminowy 0.208 g 0%
Glicyna 0.058 g 0%
Histydyna 0.052 g 0%
Izoleucyna 0.046 g 0%
Leucyna 0.07 g 0%
Lizyna 0.089 g 0%
Metionina 0.033 g 0%
Alanina 0.063 g 0%
Prolina 0.169 g 0%
Seryna 0.084 g 0%
Treonina 0.055 g 0%
Tryptofan 0.034 g 0%
Tyrozyna 0.036 g 0%
Walina 0.068 g 0%
Minerały
składnik odżywczy Ilość DV
Wapń 29.22 mg 2%
Miedź 0.33 mg 37%
Fluor 60.06 mcg 0%
Żelazo 0.95 mg 5%
Magnez 27.09 mg 6%
Mangan 0.22 mg 10%
Fosfor 66.12 mg 5%
Potas 636.24 mg 14%
Selen 0.23 mcg 0%
Sód 5.4 mg 0%
Cynk 0.37 mg 3%
inne
składnik odżywczy Ilość DV
Woda 362.644 g 0%
Popiół 1.591 g 0%