Your Recipe
NUTELLA COOKIES (NO BUTTER OR EGGS)
dane odżywcze | |
Wielkość porcji | 64 g | ml |
Ilość na porcję |
233 975 |
kcal kilojoules |
|
% Dziennej Wartości * | |
Tłuszcz całkowity 0.6g | 1% |
Tłuszcz nasycony 0.1g | 0% |
Sód 1.3mg | 0% |
Węglowodany ogółem 49g | 18% |
Błonnik 1.7g | 6% |
Cukier 0.2g | |
Białko 6.6g | 13% |
Witamina D 0mcg | 0% |
Wapń 9.6mg | 1% |
Żelazo 3mg | 16% |
Potas 68mg | 1% |
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. |
Witamina | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Witamina A | 0 mcg | 0% |
Tiamina [B1] | 0.502 mg | 42% |
Ryboflawina [B2] | 0.316 mg | 24% |
Niacyna [B3] | 3.779 mg | 24% |
Kwas pantotenowy [B5] | 0.28 mg | 6% |
Witamina B6 | 0.028 mg | 2% |
Kobalamina [B12] | 0 mcg | 0% |
Kwas foliowy [B9] | 186.24 mcg | 0% |
Witamina C | 0 mg | 0% |
Witamina D | 0 mcg | 0% |
Witamina E | 0.038 mg | 0% |
Witamina K | 0.192 mcg | 0% |
Betaina | 44.992 mg | 0% |
Cholina | 6.656 mg | 1% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Węglowodany ogółem | 48.8 g | 18% |
Sugars | 0.2 g | 0% |
Błonnik | 1.7 g | 6% |
Carbohydrate | 0 | 0% |
Węglowodany netto | 48.7g |
Aminokwasy | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Alanine | 0.212 g | 0% |
Arginina | 0.267 g | 0% |
kwas asparaginowy | 0.278 g | 0% |
Cysteina | 0.14 g | 0% |
Kwas glutaminowy | 2.227 g | 0% |
Glicyna | 0.237 g | 0% |
Histydyna | 0.147 g | 0% |
Izoleucyna | 0.228 g | 0% |
Leucyna | 0.454 g | 0% |
Lizyna | 0.146 g | 0% |
Metionina | 0.117 g | 0% |
Alanina | 0.333 g | 0% |
Prolina | 0.767 g | 0% |
Seryna | 0.33 g | 0% |
Treonina | 0.18 g | 0% |
Tryptofan | 0.081 g | 0% |
Tyrozyna | 0.2 g | 0% |
Walina | 0.266 g | 0% |
Minerały | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Wapń | 9.6 mg | 1% |
Miedź | 0.09 mg | 10% |
Fluor | 0 mcg | 0% |
Żelazo | 2.97 mg | 16% |
Magnez | 14.08 mg | 3% |
Mangan | 0.44 mg | 19% |
Fosfor | 69.12 mg | 6% |
Potas | 68.48 mg | 1% |
Selen | 21.7 mcg | 39% |
Sód | 1.28 mg | 0% |
Cynk | 0.45 mg | 4% |
inne | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Woda | 7.616 g | 0% |
Popiół | 0.301 g | 0% |