Your Recipe
Roasted Tomatoes with Balsamic and Basil
dane odżywcze | |
Wielkość porcji | 32 g | ml |
Ilość na porcję |
50 207 |
kcal kilojoules |
|
% Dziennej Wartości * | |
Tłuszcz całkowity 4.7g | 6% |
Tłuszcz nasycony 0.7g | 3% |
Sód 2.3mg | 0% |
Węglowodany ogółem 1.7g | 1% |
Błonnik 0.3g | 1% |
Cukier 1.3g | |
Białko 0.2g | 0% |
Witamina D 0mcg | 0% |
Wapń 3.6mg | 0% |
Żelazo 0.1mg | 1% |
Potas 59mg | 1% |
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. |
Witamina | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Witamina A | 9.52 mcg | 1% |
Tiamina [B1] | 0.008 mg | 1% |
Ryboflawina [B2] | 0.004 mg | 0% |
Niacyna [B3] | 0.135 mg | 1% |
Kwas pantotenowy [B5] | 0.02 mg | 0% |
Witamina B6 | 0.018 mg | 1% |
Kobalamina [B12] | 0 mcg | 0% |
Kwas foliowy [B9] | 3.4 mcg | 0% |
Witamina C | 3.105 mg | 3% |
Witamina D | 0 mcg | 0% |
Witamina E | 0.794 mg | 5% |
Witamina K | 4.6 mcg | 4% |
Betaina | 0.005 mg | 0% |
Cholina | 1.533 mg | 0% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Węglowodany ogółem | 1.7 g | 1% |
Sugars | 1.3 g | 3% |
Błonnik | 0.3 g | 1% |
Carbohydrate | 0.9 g | 0% |
Węglowodany netto | 0.4g |
Aminokwasy | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Alanine | 0.006 g | 0% |
Arginina | 0.005 g | 0% |
kwas asparaginowy | 0.031 g | 0% |
Cysteina | 0.002 g | 0% |
Kwas glutaminowy | 0.098 g | 0% |
Glicyna | 0.004 g | 0% |
Histydyna | 0.003 g | 0% |
Izoleucyna | 0.004 g | 0% |
Leucyna | 0.006 g | 0% |
Lizyna | 0.006 g | 0% |
Metionina | 0.001 g | 0% |
Alanina | 0.006 g | 0% |
Prolina | 0.003 g | 0% |
Seryna | 0.006 g | 0% |
Treonina | 0.006 g | 0% |
Tryptofan | 0.001 g | 0% |
Tyrozyna | 0.003 g | 0% |
Walina | 0.004 g | 0% |
Minerały | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Wapń | 3.61 mg | 0% |
Miedź | 0.02 mg | 2% |
Fluor | 0.52 mcg | 0% |
Żelazo | 0.12 mg | 1% |
Magnez | 3.07 mg | 1% |
Mangan | 0.03 mg | 1% |
Fosfor | 6.35 mg | 1% |
Potas | 59.14 mg | 1% |
Selen | 0 mcg | 0% |
Sód | 2.33 mg | 0% |
Cynk | 0.04 mg | 0% |
inne | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Woda | 25.092 g | 0% |
Popiół | 0.244 g | 0% |