Your Recipe
KETO CAULIFLOWER TOTS
| dane odżywcze | |
| Wielkość porcji | 106 g | ml |
| Ilość na porcję |
81 338 |
| kcal kilojoules |
|
| % Dziennej Wartości * | |
| Tłuszcz całkowity 4.4g | 6% |
| Tłuszcz nasycony 1.8g | 9% |
| Sód 167mg | 7% |
| Węglowodany ogółem 4.9g | 2% |
| Błonnik 1.8g | 6% |
| Cukier 1.5g | |
| Białko 6.4g | 13% |
| Witamina D 0.5mcg | 3% |
| Wapń 86mg | 7% |
| Żelazo 0.8mg | 4% |
| Potas 270mg | 6% |
| * % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. | |
| Witamina | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Witamina A | 54.25 mcg | 6% |
| Tiamina [B1] | 0.049 mg | 4% |
| Ryboflawina [B2] | 0.181 mg | 14% |
| Niacyna [B3] | 0.404 mg | 3% |
| Kwas pantotenowy [B5] | 0.912 mg | 18% |
| Witamina B6 | 0.186 mg | 11% |
| Kobalamina [B12] | 0.307 mcg | 0% |
| Kwas foliowy [B9] | 54.5 mcg | 0% |
| Witamina C | 36.15 mg | 40% |
| Witamina D | 0.5 mcg | 3% |
| Witamina E | 0.323 mg | 2% |
| Witamina K | 12.275 mcg | 10% |
| Betaina | 0.088 mg | 0% |
| Cholina | 74.381 mg | 14% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Węglowodany ogółem | 4.9 g | 2% |
| Sugars | 1.5 g | 3% |
| Błonnik | 1.8 g | 6% |
| Carbohydrate | 4.2 g | 0% |
| Węglowodany netto | 3.4g | |
| Aminokwasy | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Alanine | 0.271 g | 0% |
| Arginina | 0.27 g | 0% |
| kwas asparaginowy | 0.465 g | 0% |
| Cysteina | 0.083 g | 0% |
| Kwas glutaminowy | 0.611 g | 0% |
| Glicyna | 0.161 g | 0% |
| Histydyna | 0.119 g | 0% |
| Izoleucyna | 0.221 g | 0% |
| Leucyna | 0.351 g | 0% |
| Lizyna | 0.391 g | 0% |
| Metionina | 0.11 g | 0% |
| Alanina | 0.219 g | 0% |
| Prolina | 0.181 g | 0% |
| Seryna | 0.307 g | 0% |
| Treonina | 0.196 g | 0% |
| Tryptofan | 0.057 g | 0% |
| Tyrozyna | 0.163 g | 0% |
| Walina | 0.308 g | 0% |
| Minerały | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Wapń | 85.75 mg | 7% |
| Miedź | 0.05 mg | 6% |
| Fluor | 1.03 mcg | 0% |
| Żelazo | 0.78 mg | 4% |
| Magnez | 16.44 mg | 4% |
| Mangan | 0.13 mg | 6% |
| Fosfor | 122.13 mg | 10% |
| Potas | 270.25 mg | 6% |
| Selen | 10.31 mcg | 19% |
| Sód | 167.38 mg | 7% |
| Cynk | 0.8 mg | 7% |
| inne | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Woda | 89.515 g | 0% |
| Popiół | 1.282 g | 0% |
