Your Recipe

Cayenne Pepper Wellness Shot

Składnik Ilość Kalorie
Cytryna 29g 8kcal
Imbir mielony 0.702g 2kcal
Pieprz cayenne 1.8g 6kcal

Recipe Tags:

Power Shots

Recipe Instructions:

Ingredients:

1/2 lemon, juiced
1/4 tsp. ginger, ground
1/4 tsp. cayenne pepper
Instructions:

Combine all ingredients into a glass or shot glass, mix it up, and drink. Be sure to stir before drinking as the powder may settle to the bottom of the glass.

dane odżywcze
Wielkość porcji 16 g | ml
Ilość na porcję 8
34
kcal
kilojoules
% Dziennej Wartości *
Tłuszcz całkowity 0.2g 0%
Tłuszcz nasycony 0g 0%
Sód 0.7mg 0%
Węglowodany ogółem 2.1g 1%
Błonnik 0.7g 2%
Cukier 0.5g
Białko 0.3g 1%
Witamina D 0mcg 0%
Wapń 5.5mg 0%
Żelazo 0.2mg 1%
Potas 43mg 1%
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych.
Drukuj PDF
Witamina
składnik odżywczy Ilość DV
Witamina A 18.881 mcg 2%
Tiamina [B1] 0.009 mg 1%
Ryboflawina [B2] 0.012 mg 1%
Niacyna [B3] 0.127 mg 1%
Kwas pantotenowy [B5] 0.029 mg 1%
Witamina B6 0.036 mg 2%
Kobalamina [B12] 0 mcg 0%
Kwas foliowy [B9] 2.595 mcg 0%
Witamina C 8.375 mg 9%
Witamina D 0 mcg 0%
Witamina E 0.29 mg 2%
Witamina K 0.734 mcg 1%
Betaina 0.012 mg 0%
Cholina 1.348 mg 0%
Carbohydrates
składnik odżywczy Ilość DV
Węglowodany ogółem 2.1 g 1%
Sugars 0.5 g 1%
Błonnik 0.7 g 2%
Carbohydrate 2.1 g 0%
Węglowodany netto 1.6g
Aminokwasy
składnik odżywczy Ilość DV
Alanine 0.001 g 0%
Arginina 0.002 g 0%
kwas asparaginowy 0.005 g 0%
Cysteina 0 g 0%
Kwas glutaminowy 0.003 g 0%
Glicyna 0.002 g 0%
Histydyna 0.001 g 0%
Izoleucyna 0.001 g 0%
Leucyna 0.002 g 0%
Lizyna 0.001 g 0%
Metionina 0 g 0%
Alanina 0.001 g 0%
Prolina 0.001 g 0%
Seryna 0.001 g 0%
Treonina 0.001 g 0%
Tryptofan 0.001 g 0%
Tyrozyna 0.001 g 0%
Walina 0.001 g 0%
Minerały
składnik odżywczy Ilość DV
Wapń 5.5 mg 0%
Miedź 0.01 mg 1%
Fluor 0 mcg 0%
Żelazo 0.23 mg 1%
Magnez 3.28 mg 1%
Mangan 0.14 mg 6%
Fosfor 5.55 mg 0%
Potas 42.77 mg 1%
Selen 0.33 mcg 1%
Sód 0.65 mg 0%
Cynk 0.04 mg 0%
inne
składnik odżywczy Ilość DV
Woda 13.009 g 0%
Popiół 0.077 g 0%