Your Recipe
Ranch Mushrooms
dane odżywcze | |
Wielkość porcji | 43 g | ml |
Ilość na porcję |
108 452 |
kcal kilojoules |
|
% Dziennej Wartości * | |
Tłuszcz całkowity 12g | 15% |
Tłuszcz nasycony 7.3g | 37% |
Sód 93mg | 4% |
Węglowodany ogółem 0.9g | 0% |
Błonnik 0.3g | 1% |
Cukier 0.6g | |
Białko 1g | 2% |
Witamina D 0.1mcg | 0% |
Wapń 4.3mg | 0% |
Żelazo 0.1mg | 1% |
Potas 94mg | 2% |
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. |
Witamina | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Witamina A | 97.043 mcg | 11% |
Tiamina [B1] | 0.024 mg | 2% |
Ryboflawina [B2] | 0.119 mg | 9% |
Niacyna [B3] | 1.029 mg | 6% |
Kwas pantotenowy [B5] | 0.44 mg | 9% |
Witamina B6 | 0.03 mg | 2% |
Kobalamina [B12] | 0.035 mcg | 0% |
Kwas foliowy [B9] | 5.245 mcg | 0% |
Witamina C | 0.595 mg | 1% |
Witamina D | 0.057 mcg | 0% |
Witamina E | 0.332 mg | 2% |
Witamina K | 1.277 mcg | 1% |
Betaina | 2.707 mg | 0% |
Cholina | 7.572 mg | 1% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Węglowodany ogółem | 0.9 g | 0% |
Sugars | 0.6 g | 1% |
Błonnik | 0.3 g | 1% |
Carbohydrate | 0.9 g | 0% |
Węglowodany netto | 0.4g |
Aminokwasy | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Alanine | 0.061 g | 0% |
Arginina | 0.027 g | 0% |
kwas asparaginowy | 0.064 g | 0% |
Cysteina | 0.005 g | 0% |
Kwas glutaminowy | 0.122 g | 0% |
Glicyna | 0.029 g | 0% |
Histydyna | 0.019 g | 0% |
Izoleucyna | 0.029 g | 0% |
Leucyna | 0.046 g | 0% |
Lizyna | 0.04 g | 0% |
Metionina | 0.012 g | 0% |
Alanina | 0.03 g | 0% |
Prolina | 0.033 g | 0% |
Seryna | 0.033 g | 0% |
Treonina | 0.036 g | 0% |
Tryptofan | 0.012 g | 0% |
Tyrozyna | 0.018 g | 0% |
Walina | 0.074 g | 0% |
Minerały | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Wapń | 4.26 mg | 0% |
Miedź | 0.09 mg | 10% |
Fluor | 0.4 mcg | 0% |
Żelazo | 0.14 mg | 1% |
Magnez | 2.84 mg | 1% |
Mangan | 0.01 mg | 1% |
Fosfor | 27.79 mg | 2% |
Potas | 93.56 mg | 2% |
Selen | 2.78 mcg | 5% |
Sód | 92.64 mg | 4% |
Cynk | 0.16 mg | 1% |
inne | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Woda | 28.522 g | 0% |
Popiół | 0.555 g | 0% |