Your Recipe
Ranch Mushrooms 
                        
         
         
        
          
          
                        
                    
                    
                    | dane odżywcze | |
| Wielkość porcji | 43 g | ml | 
| Ilość na porcję | 
                                    108 452  | 
                            
| kcal kilojoules  | 
                            |
| % Dziennej Wartości * | |
| Tłuszcz całkowity 12g | 15% | 
| Tłuszcz nasycony 7.3g | 37% | 
| Sód 93mg | 4% | 
| Węglowodany ogółem 0.9g | 0% | 
| Błonnik 0.3g | 1% | 
| Cukier 0.6g | |
| Białko 1g | 2% | 
| Witamina D 0.1mcg | 0% | 
| Wapń 4.3mg | 0% | 
| Żelazo 0.1mg | 1% | 
| Potas 94mg | 2% | 
| * % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. | |
| Witamina | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV | 
| Witamina A | 97.043 mcg | 11% | 
| Tiamina [B1] | 0.024 mg | 2% | 
| Ryboflawina [B2] | 0.119 mg | 9% | 
| Niacyna [B3] | 1.029 mg | 6% | 
| Kwas pantotenowy [B5] | 0.44 mg | 9% | 
| Witamina B6 | 0.03 mg | 2% | 
| Kobalamina [B12] | 0.035 mcg | 0% | 
| Kwas foliowy [B9] | 5.245 mcg | 0% | 
| Witamina C | 0.595 mg | 1% | 
| Witamina D | 0.057 mcg | 0% | 
| Witamina E | 0.332 mg | 2% | 
| Witamina K | 1.277 mcg | 1% | 
| Betaina | 2.707 mg | 0% | 
| Cholina | 7.572 mg | 1% | 
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV | 
| Węglowodany ogółem | 0.9 g | 0% | 
| Sugars | 0.6 g | 1% | 
| Błonnik | 0.3 g | 1% | 
| Carbohydrate | 0.9 g | 0% | 
| Węglowodany netto | 0.4g | |
| Aminokwasy | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV | 
| Alanine | 0.061 g | 0% | 
| Arginina | 0.027 g | 0% | 
| kwas asparaginowy | 0.064 g | 0% | 
| Cysteina | 0.005 g | 0% | 
| Kwas glutaminowy | 0.122 g | 0% | 
| Glicyna | 0.029 g | 0% | 
| Histydyna | 0.019 g | 0% | 
| Izoleucyna | 0.029 g | 0% | 
| Leucyna | 0.046 g | 0% | 
| Lizyna | 0.04 g | 0% | 
| Metionina | 0.012 g | 0% | 
| Alanina | 0.03 g | 0% | 
| Prolina | 0.033 g | 0% | 
| Seryna | 0.033 g | 0% | 
| Treonina | 0.036 g | 0% | 
| Tryptofan | 0.012 g | 0% | 
| Tyrozyna | 0.018 g | 0% | 
| Walina | 0.074 g | 0% | 
| Minerały | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV | 
| Wapń | 4.26 mg | 0% | 
| Miedź | 0.09 mg | 10% | 
| Fluor | 0.4 mcg | 0% | 
| Żelazo | 0.14 mg | 1% | 
| Magnez | 2.84 mg | 1% | 
| Mangan | 0.01 mg | 1% | 
| Fosfor | 27.79 mg | 2% | 
| Potas | 93.56 mg | 2% | 
| Selen | 2.78 mcg | 5% | 
| Sód | 92.64 mg | 4% | 
| Cynk | 0.16 mg | 1% | 
| inne | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV | 
| Woda | 28.522 g | 0% | 
| Popiół | 0.555 g | 0% | 
