Your Recipe
Estela\'s Candied Sesame Seeds
| dane odżywcze | |
| Wielkość porcji | 370 g | ml |
| Ilość na porcję |
1245 5207 |
| kcal kilojoules |
|
| % Dziennej Wartości * | |
| Tłuszcz całkowity 75g | 96% |
| Tłuszcz nasycony 10g | 52% |
| Sód 22mg | 1% |
| Węglowodany ogółem 135g | 49% |
| Błonnik 18g | 63% |
| Cukier 100g | |
| Białko 27g | 53% |
| Witamina D 0mcg | 0% |
| Wapń 1467mg | 113% |
| Żelazo 22mg | 122% |
| Potas 704mg | 15% |
| * % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. | |
| Witamina | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Witamina A | 0 mcg | 0% |
| Tiamina [B1] | 1.187 mg | 99% |
| Ryboflawina [B2] | 0.39 mg | 30% |
| Niacyna [B3] | 6.773 mg | 42% |
| Kwas pantotenowy [B5] | 0.075 mg | 2% |
| Witamina B6 | 1.185 mg | 70% |
| Kobalamina [B12] | 0 mcg | 0% |
| Kwas foliowy [B9] | 145.5 mcg | 0% |
| Witamina C | 0 mg | 0% |
| Witamina D | 0 mcg | 0% |
| Witamina E | 0.375 mg | 3% |
| Witamina K | 0 mcg | 0% |
| Betaina | 0 mg | 0% |
| Cholina | 38.4 mg | 7% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Węglowodany ogółem | 134.9 g | 49% |
| Sugars | 100.1 g | 200% |
| Błonnik | 17.7 g | 63% |
| Carbohydrate | 134.9 g | 0% |
| Węglowodany netto | 34.8g | |
| Aminokwasy | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Alanine | 1.391 g | 0% |
| Arginina | 3.945 g | 0% |
| kwas asparaginowy | 2.469 g | 0% |
| Cysteina | 0.537 g | 0% |
| Kwas glutaminowy | 5.933 g | 0% |
| Glicyna | 1.823 g | 0% |
| Histydyna | 0.783 g | 0% |
| Izoleucyna | 1.145 g | 0% |
| Leucyna | 2.037 g | 0% |
| Lizyna | 0.854 g | 0% |
| Metionina | 0.879 g | 0% |
| Alanina | 1.41 g | 0% |
| Prolina | 1.215 g | 0% |
| Seryna | 1.451 g | 0% |
| Treonina | 1.104 g | 0% |
| Tryptofan | 0.582 g | 0% |
| Tyrozyna | 1.115 g | 0% |
| Walina | 1.485 g | 0% |
| Minerały | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Wapń | 1467.1 mg | 113% |
| Miedź | 6.14 mg | 682% |
| Fluor | 85.44 mcg | 0% |
| Żelazo | 21.95 mg | 122% |
| Magnez | 527.7 mg | 126% |
| Mangan | 3.69 mg | 160% |
| Fosfor | 943.5 mg | 75% |
| Potas | 704 mg | 15% |
| Selen | 52.2 mcg | 95% |
| Sód | 22.3 mg | 1% |
| Cynk | 11.65 mg | 106% |
| inne | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Woda | 126.935 g | 0% |
| Popiół | 6.795 g | 0% |
