Your Recipe

Strawberry Cucumber Mule Mocktail

Składnik Ilość Kalorie
Truskawki 24g 8kcal
Ogórek 20g 3kcal
Ciemny syrop kukurydziany 14g 40kcal
Bazylia świeża 1g 0kcal
Sok limonkowy 56g 14kcal

Recipe Tags:

Food

Recipe Instructions:

Ingredients
5 basil leaves,
3 strawberries, sliced
2 cucumber slices
½ ounce simple syrup
2 ounces freshly squeezed lime juice
Ice
Lime wheel, basil leaves, and strawberries to garnish

Instructions
In a rocks glass or mule cup, muddle basil leaves, strawberries, cucumber slices, and simple syrup.
Add ice and lime juice.
Stir to mix.
Top off with ginger beer.
Garnish with strawberries, basil leaves, and lime wheel.

dane odżywcze
Wielkość porcji 115 g | ml
Ilość na porcję 65
274
kcal
kilojoules
% Dziennej Wartości *
Tłuszcz całkowity 0.1g 0%
Tłuszcz nasycony 0g 0%
Sód 24mg 1%
Węglowodany ogółem 18g 7%
Błonnik 0.8g 3%
Cukier 13g
Białko 0.6g 1%
Witamina D 0mcg 0%
Wapń 19mg 1%
Żelazo 0.3mg 2%
Potas 141mg 3%
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych.
Drukuj PDF
Witamina
składnik odżywczy Ilość DV
Witamina A 5 mcg 1%
Tiamina [B1] 0.027 mg 2%
Ryboflawina [B2] 0.022 mg 2%
Niacyna [B3] 0.204 mg 1%
Kwas pantotenowy [B5] 0.156 mg 3%
Witamina B6 0.043 mg 3%
Kobalamina [B12] 0 mcg 0%
Kwas foliowy [B9] 13.44 mcg 0%
Witamina C 31.652 mg 35%
Witamina D 0 mcg 0%
Witamina E 0.207 mg 1%
Witamina K 8.292 mcg 7%
Betaina 0.164 mg 0%
Cholina 7.4 mg 1%
Carbohydrates
składnik odżywczy Ilość DV
Węglowodany ogółem 18.2 g 7%
Sugars 13.3 g 27%
Błonnik 0.8 g 3%
Carbohydrate 13.5 g 0%
Węglowodany netto 4.9g
Aminokwasy
składnik odżywczy Ilość DV
Alanine 0.027 g 0%
Arginina 0.025 g 0%
kwas asparaginowy 0.111 g 0%
Cysteina 0.004 g 0%
Kwas glutaminowy 0.103 g 0%
Glicyna 0.018 g 0%
Histydyna 0.007 g 0%
Izoleucyna 0.01 g 0%
Leucyna 0.025 g 0%
Lizyna 0.022 g 0%
Metionina 0.003 g 0%
Alanina 0.016 g 0%
Prolina 0.026 g 0%
Seryna 0.031 g 0%
Treonina 0.011 g 0%
Tryptofan 0.004 g 0%
Tyrozyna 0.009 g 0%
Walina 0.016 g 0%
Minerały
składnik odżywczy Ilość DV
Wapń 19.17 mg 1%
Miedź 0.05 mg 5%
Fluor 1.32 mcg 0%
Żelazo 0.29 mg 2%
Magnez 11.96 mg 3%
Mangan 0.14 mg 6%
Fosfor 20.5 mg 2%
Potas 140.99 mg 3%
Selen 0.62 mcg 1%
Sód 23.5 mg 1%
Cynk 0.13 mg 1%
inne
składnik odżywczy Ilość DV
Woda 95.723 g 0%
Popiół 0.417 g 0%