Your Recipe
Reboot-Friendly Radish & Pear Juice
| dane odżywcze | |
| Wielkość porcji | 566 g | ml |
| Ilość na porcję |
211 882 |
| kcal kilojoules |
|
| % Dziennej Wartości * | |
| Tłuszcz całkowity 1g | 1% |
| Tłuszcz nasycony 0.1g | 1% |
| Sód 233mg | 10% |
| Węglowodany ogółem 51g | 19% |
| Błonnik 13g | 47% |
| Cukier 29g | |
| Białko 4g | 8% |
| Witamina D 0mcg | 0% |
| Wapń 154mg | 12% |
| Żelazo 1.5mg | 8% |
| Potas 1265mg | 27% |
| * % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. | |
| Witamina | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Witamina A | 1571.13 mcg | 175% |
| Tiamina [B1] | 0.19 mg | 16% |
| Ryboflawina [B2] | 0.255 mg | 20% |
| Niacyna [B3] | 2.602 mg | 16% |
| Kwas pantotenowy [B5] | 1.106 mg | 22% |
| Witamina B6 | 0.436 mg | 26% |
| Kobalamina [B12] | 0 mcg | 0% |
| Kwas foliowy [B9] | 107.832 mcg | 0% |
| Witamina C | 27.407 mg | 30% |
| Witamina D | 0 mcg | 0% |
| Witamina E | 1.809 mg | 12% |
| Witamina K | 88.025 mcg | 73% |
| Betaina | 0.876 mg | 0% |
| Cholina | 38.841 mg | 7% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Węglowodany ogółem | 51.4 g | 19% |
| Sugars | 29 g | 58% |
| Błonnik | 13.3 g | 47% |
| Carbohydrate | 51.4 g | 0% |
| Węglowodany netto | 22.4g | |
| Aminokwasy | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Alanine | 0.278 g | 0% |
| Arginina | 0.24 g | 0% |
| kwas asparaginowy | 0.712 g | 0% |
| Cysteina | 0.164 g | 0% |
| Kwas glutaminowy | 0.973 g | 0% |
| Glicyna | 0.153 g | 0% |
| Histydyna | 0.099 g | 0% |
| Izoleucyna | 0.202 g | 0% |
| Leucyna | 0.281 g | 0% |
| Lizyna | 0.27 g | 0% |
| Metionina | 0.051 g | 0% |
| Alanina | 0.172 g | 0% |
| Prolina | 0.17 g | 0% |
| Seryna | 0.166 g | 0% |
| Treonina | 0.408 g | 0% |
| Tryptofan | 0.041 g | 0% |
| Tyrozyna | 0.101 g | 0% |
| Walina | 0.208 g | 0% |
| Minerały | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Wapń | 153.57 mg | 12% |
| Miedź | 0.3 mg | 34% |
| Fluor | 16.16 mcg | 0% |
| Żelazo | 1.48 mg | 8% |
| Magnez | 61.96 mg | 15% |
| Mangan | 0.56 mg | 24% |
| Fosfor | 136.9 mg | 11% |
| Potas | 1265.41 mg | 27% |
| Selen | 1.14 mcg | 2% |
| Sód | 233.36 mg | 10% |
| Cynk | 0.98 mg | 9% |
| inne | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Woda | 505.619 g | 0% |
| Popiół | 3.708 g | 0% |
