Your Recipe
Crock Pot Pork and Sauerkraut
| dane odżywcze | |
| Wielkość porcji | 268 g | ml |
| Ilość na porcję |
231 967 |
| kcal kilojoules |
|
| % Dziennej Wartości * | |
| Tłuszcz całkowity 10g | 13% |
| Tłuszcz nasycony 3.6g | 18% |
| Sód 2720mg | 118% |
| Węglowodany ogółem 6.6g | 2% |
| Błonnik 4.5g | 16% |
| Cukier 2.7g | |
| Białko 27g | 54% |
| Witamina D 0.9mcg | 5% |
| Wapń 55mg | 4% |
| Żelazo 3.8mg | 21% |
| Potas 726mg | 15% |
| * % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. | |
| Witamina | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Witamina A | 1.542 mcg | 0% |
| Tiamina [B1] | 0.86 mg | 72% |
| Ryboflawina [B2] | 0.408 mg | 31% |
| Niacyna [B3] | 7.194 mg | 45% |
| Kwas pantotenowy [B5] | 0.96 mg | 19% |
| Witamina B6 | 0.552 mg | 32% |
| Kobalamina [B12] | 0.794 mcg | 0% |
| Kwas foliowy [B9] | 40.399 mcg | 0% |
| Witamina C | 22.661 mg | 25% |
| Witamina D | 0.907 mcg | 5% |
| Witamina E | 0.567 mg | 4% |
| Witamina K | 20.04 mcg | 17% |
| Betaina | 7.461 mg | 0% |
| Cholina | 116.276 mg | 21% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Węglowodany ogółem | 6.6 g | 2% |
| Sugars | 2.7 g | 5% |
| Błonnik | 4.5 g | 16% |
| Carbohydrate | 0 g | 0% |
| Węglowodany netto | 3.9g | |
| Aminokwasy | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Alanine | 1.374 g | 0% |
| Arginina | 1.543 g | 0% |
| kwas asparaginowy | 2.265 g | 0% |
| Cysteina | 0.35 g | 0% |
| Kwas glutaminowy | 3.989 g | 0% |
| Glicyna | 1.203 g | 0% |
| Histydyna | 0.831 g | 0% |
| Izoleucyna | 1.019 g | 0% |
| Leucyna | 1.83 g | 0% |
| Lizyna | 1.955 g | 0% |
| Metionina | 0.608 g | 0% |
| Alanina | 1.007 g | 0% |
| Prolina | 1.013 g | 0% |
| Seryna | 0.979 g | 0% |
| Treonina | 1.039 g | 0% |
| Tryptofan | 0.282 g | 0% |
| Tyrozyna | 0.76 g | 0% |
| Walina | 1.021 g | 0% |
| Minerały | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Wapń | 55.32 mg | 4% |
| Miedź | 0.31 mg | 35% |
| Fluor | 10.79 mcg | 0% |
| Żelazo | 3.79 mg | 21% |
| Magnez | 44.99 mg | 11% |
| Mangan | 0.28 mg | 12% |
| Fosfor | 349.48 mg | 28% |
| Potas | 725.86 mg | 15% |
| Selen | 23.38 mcg | 43% |
| Sód | 2719.92 mg | 118% |
| Cynk | 3.09 mg | 28% |
| inne | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Woda | 215.779 g | 0% |
| Popiół | 7.805 g | 0% |
