Your Recipe
Lemon Curd
dane odżywcze | |
Wielkość porcji | 485 g | ml |
Ilość na porcję |
1245 5209 |
kcal kilojoules |
|
% Dziennej Wartości * | |
Tłuszcz całkowity 84g | 108% |
Tłuszcz nasycony 74g | 369% |
Sód 225mg | 10% |
Węglowodany ogółem 112g | 41% |
Błonnik 1.1g | 4% |
Cukier 104g | |
Białko 63g | 125% |
Witamina D 3mcg | 15% |
Wapń 122mg | 9% |
Żelazo 2.9mg | 16% |
Potas 387mg | 8% |
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. |
Witamina | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Witamina A | 822.948 mcg | 91% |
Tiamina [B1] | 0.102 mg | 9% |
Ryboflawina [B2] | 0.76 mg | 58% |
Niacyna [B3] | 0.303 mg | 2% |
Kwas pantotenowy [B5] | 2.601 mg | 52% |
Witamina B6 | 0.334 mg | 20% |
Kobalamina [B12] | 1.48 mcg | 0% |
Kwas foliowy [B9] | 102.636 mcg | 0% |
Witamina C | 63.468 mg | 71% |
Witamina D | 3 mcg | 15% |
Witamina E | 3.783 mg | 25% |
Witamina K | 6.564 mcg | 5% |
Betaina | 0.45 mg | 0% |
Cholina | 464.872 mg | 85% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Węglowodany ogółem | 111.6 g | 41% |
Sugars | 104.1 g | 208% |
Błonnik | 1.1 g | 4% |
Carbohydrate | 110.7 g | 0% |
Węglowodany netto | 7.5g |
Aminokwasy | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Alanine | 1.127 g | 0% |
Arginina | 1.256 g | 0% |
kwas asparaginowy | 2.048 g | 0% |
Cysteina | 0.415 g | 0% |
Kwas glutaminowy | 2.661 g | 0% |
Glicyna | 0.663 g | 0% |
Histydyna | 0.483 g | 0% |
Izoleucyna | 1.05 g | 0% |
Leucyna | 1.7 g | 0% |
Lizyna | 1.425 g | 0% |
Metionina | 0.588 g | 0% |
Alanina | 1.055 g | 0% |
Prolina | 0.838 g | 0% |
Seryna | 1.496 g | 0% |
Treonina | 0.866 g | 0% |
Tryptofan | 0.261 g | 0% |
Tyrozyna | 0.783 g | 0% |
Walina | 1.336 g | 0% |
Minerały | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Wapń | 122.13 mg | 9% |
Miedź | 0.17 mg | 18% |
Fluor | 4.04 mcg | 0% |
Żelazo | 2.86 mg | 16% |
Magnez | 29.24 mg | 7% |
Mangan | 0.06 mg | 3% |
Fosfor | 329.69 mg | 26% |
Potas | 387.37 mg | 8% |
Selen | 47.69 mcg | 87% |
Sód | 225.17 mg | 10% |
Cynk | 2.04 mg | 19% |
inne | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Woda | 265.844 g | 0% |
Popiół | 2.005 g | 0% |